3月24日

蕎麦 218g食べれました!

基本的に副作用は無さそうでした。

毎日食べると全体的にお腹が少し緩くなる感じだったので、週1ならそれも減るかな。と

これからは、週1で食べる事にします。

218gは本当に一食分ですね。

やっと元に戻す事が出来てほっとしました。