蕎麦を毎日食べていますが、 腹痛や下痢が増えている感じです。

週1回蕎麦を食べていたより多い感じなので、

やっぱりお腹にきているのかな?と思います。

今日からは、199gを食べる予定です。

あと7回199gを食べたら、

218gになります。

そうしたら、週1にしようかと思っています。