時は流れ…
最近少し記録が曖昧ですが、7回以上食べる事を心がけて順調に増えています！
現在はなんと！
149g食べてます！4回目です！
蕎麦の割合が2割程度だと思うのですが、
歯科矯正で抜歯したので、今日はお休みです。
口のピリピリ程度
蕎麦で腹痛？と思っていたのですが、
食べてない次の日に普通腹痛起してました。
曖昧です。
Dr.より、
蕎麦屋やコンビニのお蕎麦を食べても良いそうです！
でも、量を聞いたり確認(コンビニ本社に)するのは大変なので、市販で過ごしています。
第一目標の200gが迫ってきました！
あと少し