睡眠時間もう少し短くならないだろうか？

娘はたくさん寝ないと起きれません。
気持ち良く起きれる睡眠時間は、
11.5時間です。
19時30分に寝ねても、6時30分に起きれない事になります。

毎日私に起こされます。
20時~20時30分頃就寝が多く、朝中々起きれません。

19時に寝かすのも可哀想かなとも思います。

もう少し、睡眠時間が短くても起きれる体になったらいいなぁと思います。