更年期症状の悪化は雨雲のよう
更年期の心を穏やかに
tomoにケアしませんか
さらすヴぁてぃです
寝ても取れないとてつもない倦怠感
しかもなかなか寝つけなくてどうしようと焦る毎日
寝ても数時間で目が覚める日々に嫌になる
好きな事すらやる気がおきない
楽しい事がなくなった
嫌な事は思いつく
仕事で特に感じる小さい出来てないな感
見落としが多いと気付く
覚えられない新しいソフトの使い方
理不尽なご家族様のクレームに耐えられないなぁ
20数年やってきた仕事なのに
これで大丈夫なのかと不安が募る
働かないと生活出来ない
結婚したばかりの主人に悪い
ダメだなぁ…………
情けないなぁ…………
明るい所が
良い所が
黒く黒く塗りつぶされていく
そのうち真っ暗になり
激しい雨が降り続く
更年期症状の悪化していく時って
雨雲の広がりみたい
ジュバ智子さんのブログを読んでいて
この空模様を見て
思わず、思い出し
書いてみた
今、更年期の真っ暗闇で大雨の中にいる方
読んでほしい
今はダメな自分しか考えられないかも
自分を責めるしかないかも
だけど
頑張ってきた事はあるんです
出来る事があるんです
必ず気付く時が来ます
カラダも楽になる時が来ます
穏やかな更年期になるように
tomoにケアしましょう