眠れない夜にハーブティー


更年期tomoに話して

tomoにケアしたい

さらすヴぁてぃです



訪問頂き、ありがとうございます





先週のバイトした夜は
眠れませんでした




足が冷えて
喘息でゴホゴホ




そんな夜には
ハーブティー


最近買ったお茶です
ポンパドールのTEEKANNE  ORHANICS
シリーズ



苦手なカモミールが入ってない
飲みやすい




飲んですぐに眠くなるわけでは
私はありませんが


眠れない
どうしよう


の不安は落ち着きます


カモミールが大丈夫な方は
カルディさんより


Amazonさんより

主人の愛飲




お好みのを見つけてみて




読んで頂きありがとうございます💞


穏やかに更年期をすごせますように

tomoにケアしましょう