秋の予行練
【更年期びより】
こんばんは、
さらすヴぁてぃです。
雨の被害に遇われた皆さまに
癒しのエネルギーが循環できるように
祈りました🙏
今日は、倦怠感なし😆
変な眠気もなし😆
頭痛というのか、鈍重感はありましたが
朝、ヒーリングするとなくなった😆
ただ、２～３時間起きに目覚めました😖
これは、久しぶりです😑
だから、朝頭が重かったのかも
しれませんね😣
この数日の感じ…
もう正直、怖れてました😖
これです↓
↓
一気に秋の気候になってしまい😰
「９月10月の気温です。」
ＴＶからの声で
心臓がバクバク😱
ほてりとのぼせが…
出ては治まりを繰り返し
涼しいのに🥵🤢🥵🤢
頭が重いから痛い😖💥へ
倦怠感プラス⤴️
もう、はらはらドキドキ😵💓
めまいがきたら、どうしよう😱💧
ハイハイ、ぐるぐる🌀🌀思考
ストレッチ
ツボ圧して
エネルギー循環呼吸
起きていられないので寝たままです😑
眠気がない時は
本やマンガを読み気を紛らわし
骨盤ヨガ もちろん寝てできるポーズ
それ以外は眠る
どのくらい寝たのでしょう
自律神経の暴走をストップさせたい
😌♨️に浸かりたいけど体力持つかな…
🚿で済ませちゃえ←これ多分ダメです…
シャワー後
のぼせ、ほてりがひどくなる…
🥵🤢🥵🤢🥵🤢🥵🤢
でも
めまいがこなくて、ほっとしました😌
お通じがあったからかしら🤔
めまいがきたら、主人に婦人科に
連れて行ってもらわなくてはならないので
良かった😊
五苓散が確認したらなかった😩
次回、念の為にもらっておこう
これは、秋の予行練習ですね
先に経験すれば、
もう少し、落ち着いていられる 🤗
今回、かなり良い❗
主人と話せるし❗
プロテインとサプリメント飲めたし❗
サプリメント飲むと若干胃もたれが…
何とか固形物も食べられたし❗
成長してる🥺
どんと来い、秋…
とは、言えないけれど
この程度で済むのならOK👌😄
ワクワク、楽しいドキドキして
今から、エネルギー枯渇させないよう
補充して、循環させておきます🌈
皆さまに光愛のエネルギーが
ふりそそぎますように
本日も
最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
✨さらすヴぁてぃいいすぺーす✨
光神直伝、高次元の光エネルギー✨で
あなたの体と心の波動を
明るく軽く穏やかに🌈
おひとり、おひとりに
あわせて調律いたします🙏
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