いつもご覧くださってありがとうございます♡
小さな変化に気付けるセラピスト
マキです
先日の ぷりずむマルシェでも密かに人気だった
「キリ温熱療法」
10月後半よりリリースした温めるハーブボールについてご紹介させてください
キリ(kizhi)はアーユルヴェーダ施術の一つで、
ハーブをパウダー状にしたものを布で包んだインドハーブボール
タイハーブボールのような蒸す方法とは違って
熱したオイルに浸して身体へハーブとオイルの成分を擦り込んでいきます
本場インドではたっぷりのオイルや牛乳を使っていきますが
こちらのキリはホットプレートに垂らしたオイルで焼き温めていきます
中身のハーブはなんと！15種類も！
筋肉のこわばりをゆるめ
身体の芯へと熱を届ける
キリの不思議なところは、
その方の不調となっている部分に働きかけてくれるので
解消されていく箇所はお一人おひとり違うこと♪
今は体温が低めの方も多いですよね？
体温が1℃上がるだけで、免疫力は５～6倍に上がると言われます
キリは免疫力アップにもオススメです
汗をかきにくい方(私はこのタイプでした)
ベタベタとした汗をかく方も
汗をかきやすくなったり
サラッとした流れる汗をかけるようにも！
◎冷え
◎不眠
◎首肩コリ
◎関節や筋肉のこわばり
◎血行不良
◎腰痛
◎自律神経のバランス(更年期)
◎生理不順
◎疲労回復
◎むくみ などなど…
11/22の今日は、キリのお包み直しをしました
一つひとつ包む作業は"無になれる時間"
そしてパウダーの香りを感じながら包んでいると
なぜか身体が汗ばんでくるんです！
コロンとした可愛らしい形ですが
とってもパワフルなハーブボール・キリ(kizhi)
たくさんの方に受けていただきたい施術です
──────────────✻
ご予約は公式アカウント または 予約フォームより
承っています
