新潟県新潟市から全国へ

ママが楽になる

ナチュラルケアの実践で

家族みんなのやりたいを叶えよう

 

クレイのナチュラルケア講師

鈴木 綾野です。

 

 

 

 

 

【早割中!】

ママが迷わずケアできる!

家族のための

クレイホームケア講座

 

 

⁡〜どうしたらいいいの?から卒業

自分や家族に合わせて

選べるようになる

実践型ホームケア講座〜

 

 

 

 

 

【2026/5/28(木) 10:00】から

月1回程度開催(全5回)

会場: 新潟市中央区、江南区
オンライン同時参加・

アーカイブ受講も可能
(視聴期限10月末まで)

 

 

 

 

 

【早割】

4/20(月)までのお申し込みで

3000円割引!
 

さらに

1Day講座参加された方
000円割引!

 

 

46,000円相当の参加特典付き🎁
※5回分割払いOK
(1回あたり約15000円)
受講期間5ヶ月間でのお支払いです

今すぐ申し込む(対面&オンライン)

 

 

 

小学生くらいになると、

習い事だったり、友達と遊んだりで、

 

体を動かしすぎては、

「足が痛い〜〜」

「筋肉痛〜〜〜」

 

 

なんてことはないですか??

 

 

 

 

我が家の小2、小4男子は、

スケボー大好きっ子。

習い事として毎週通ってますが、

長期休暇になると、

強化練習に申し込みます。

 

 

 

 

 

でも、急に体を使いすぎると、

筋肉痛を訴えるように。

 

 

 

 

長男なんてひどくて、

夜になるにつれて、

「痛すぎて歩けない・・」

 

と、本当に辛そう。

 

 

 

そんな時、

以前の私だったら、

「冷やしてみる?」

 

 

ってアイスノン渡したり、

湿布を買いに行くか、

整形外科を受診して湿布をもらう。

 

 

 

 

そんな、

時間やお金がかかったり、

効果がイマイチな方法しか

知りませんでした。

 

 

 

でも、

「おうちでケアできる方法」

を学んだら、

 

 

 

30分後には、

「すげー!もう痛くない!」

と言ってもらえて、

 

 

 

翌朝も、

「全然痛くないよ!」

 

と言ってもらえる。

 

 

 

 

そして子どもは
ご機嫌でまた練習に向かい、

最高の状態で

パフォーマンスできる。

 

 

 

 

 

そんな風に、

子どもたちをサポートできる

ママになれたのです!

 

 

 

 

 

子どもにこんな、

痛みが起こった時にも、

すぐに対応できて、

痛みを軽減できるから、

 

 

 

 

子どももイライラせず、

笑顔が戻って、

痛みが消えて

遊びやスケボーなど、

好きなことに

思いっきり取り組めるように

なったのです。

 

 

 

 

お子さんだけでなく、

ご家庭の中で、

こんなことはありませんか?

 

✔️子どもが小さい怪我をしやすい

(擦りむいた、切り傷、ぶつけたなど)

 

 

✔️子どもに成長痛や筋肉痛が時々ある

 

 

 

✔️薬を使う、病院に行く以外に

 お家でできることがわからない

 

 

 

✔️自分や家族が肩こりしやすい

 

 

 

✔️自分や家族が病気ではないけど

 不調を起こすことが多い

 

 

 

✔️冷えが辛い

 

 

 

✔️肌あれ・手荒れがある

 

 

 

✔️鼻詰まりで辛いことがある

 

 

 

✔️美肌でいたいけれど、ケアする

  暇もなく年齢肌を諦めてる

 

 

 

 

はい。これは全て、

以前の私が経験済みです〜!

 

 

こういう、

1つ1つは小さなトラブルだけど、

痛みや苦痛が伴うことって

よくあって、

我慢もできるし、

それで時間が解決することもある。

 

 

 

 

我慢して乗り越えるんじゃなくって、

お家でケアして

早めに痛みや苦痛から

脱出できたら、

 

 

 

 

笑顔が戻って、

大好きなことに取り組める

時間が増えますよね🎵

 

 

 

 

 

一つ一つは小さくても、

家族みんながそれぞれ解決

していけたら、

 

 

それは大きなストレス軽減に

つながるし、

時間も節約できると思うのです!

 

 

 

こんな風に、

おうちでできるケアを身につけて

家族みんなのトラブルを

ママが迷わずケアできる

るようになることで

 

 

 

ママ自身が楽になる🎵

 

 

 

 

そして、

ママのお肌も綺麗に整える

余裕ができて、

気持ちも明るくなっちゃう!

 

 

 

 

時間にも余裕ができ、

ママの好きなことにも

取り組めるようになる!

 

 

(私はお出かけが好き♡)

 

 

 

 

 

そのための

クレイホームケア講座(2期)を

開催します!

 

 

 

 

その内容がこちらです🎵

 

開催:5月〜9月

 (全5回、月1回程度)

  日程基本的には木曜の午前

  予定です。各回120〜180分

🎁事前にクレイの基本動画プレゼント🎁

(1Day講座でお伝えする

 内容です。

 講座開始前の視聴が

 おすすめです)

 

 

Day1(5/28(木)10:00〜12:00)最大12:30

・クレイの基本

 (取り扱い上の注意、禁忌、

  はたらきなど)

・クレイボディ&フェイスパウダー
・クレイパウダーで大人と子どもの

 肌トラブルケア

・クレイ洗顔

・肌を整えるクレイウォーター

 

<実習>

・クレイパウダー

・クレイウォーター

 

 

 

 

 

 

Day2(6/18(木)10:00〜12:00)最大12:30

・クレイの構造による

 作用の違いを知ろう

・クレイパックの作用

・クレイの効果最大!

 クレイパックのやり方

・クレイパック体験

 

<実習>

・手首パック

 

 

 

Day3(7/16(木)10:00〜12:00)最大12:30

・クレイの簡単使い分け

 ポイントマスター

・クレイ足湯・手浴

・クレイバス

・パックだけじゃない!

 クレイエンヴェロップメントの
 便利な利用法

(電磁波、日焼けなど)

<実習>

・クレイフェイシャルパック

 

 

 

Day4(8/20(木)10:00〜12:00)最大12:30

・クレイに含まれるミネラルのはたらき

・クレイの温め方

・慢性的な症状にクレイを使う方法

・クレイで内臓ケア紹介

・クレイ肩パック体験

・クレイ歯磨きと一般的な歯磨き粉

 

<実習>

・クレイ肩パックor肩湿布
・クレイ歯磨きキットプレゼント

 

 

※写真はイメージ、もう少し緩いです

 

 

 

Day5(9/17(木)10:00〜12:00)最大12:30

・もう迷わない!
 色々な場面で

 クレイを使いこなそう

(打ち身、捻挫、打撲、頭痛、
 月経痛、 湿疹、筋肉痛、
 腰痛、火傷、歯磨き、

   肩こり、内臓パック)

<実習>

・クレイオイル作成

・クレイ湿布作成

 

 

 

 

無料お茶会&質問会開催!

9月か10月の平日午前開催予定!

・質問会

 

 

 

今すぐ申し込む(対面&オンライン)

 

 

クレイケアのメインは、

やっぱりクレイペースト。

この使い方が、最も力を発揮します。

 

 

ペーストで

クレイを使う中でも、

どの痛みに、どのクレイを、

どのようにパックすると良いのか?

 

 

この辺が、

クレイを知ってケアしていく中で、

私も含め、最初はみなさん

悩まれるところなんです。

 

(肩こり)

 

(抜歯後の痛み)

 

 

 

 

 

 

なので、

こういう時は、こう選ぶ!

ということをメインに、

たくさんの場面に分けて

ご紹介して行きます

 

 

(フェイスパック一緒に実践中)

 

 

 

 

 

 

(上段真ん中が私です)

 

 

 

もちろん、

大人だったら?とか、

子どもだったら?

今起こったばかりの痛みは?

慢性的な痛みは?

などの違いもお伝えしています

 

 

 

使い分けしやすくなるポイントを

学んでいくことで、

どんな場面でも、

効果的なケアをすることが

できるようになりますよ!

 

 

 

 

 

 特典(計46,000円相当🎁)

 

⭐︎全ての回で、アーカイブ視聴あり

 (受講終了までの期限です)

 

⭐︎クレイの基本講座動画プレゼント(5,500円相当)

(1Day講座未受講の方は事前の

    ご視聴がおすすめです)

 


⭐︎LINEオープンチャットにご招待
 受講期間5ヶ月はなんでもご質問

   いただけます(16,500円相当)
 

 

⭐︎クレイと材料プレゼント

 (17,000円相当)

☆無料お茶会&質問会開催

(5,000円相当)

 

 

(上段右が私です)

 

 

    

<プレゼント教材>17000円相当

クレイ各種 100g〜300g

   ・ホワイトカオリン  300g

 ・グリーンイライト 300g

 ・イエローイライト 300g

 ・グリーンモンモリオナイト 100g

 ・レッドイライト 100g

 

 その他材料・道具

 ・歯磨きペーストキット

 ・クレイウォーターボトル

 ・ハーブウォーター

 ・グリセリン

 ・スパイスボトル

 ・フェイシャルスポンジ

 ・ホホバオイル

 ・クリーム用ケース

 ・クレイ湿布用シート

 ・ガラスボウル 

 ・竹製スパチュラ

 ・竹製スプーン

 ・シリコン製スパチュラ

 ・精製水

 

image

(前回よりさらにもりもりに〜)

 

 

 

 

実際にレッスンを受けられた

お客様からは、

レッスン含め、

その後もご自宅で活用されている

嬉しいお声をいただいています♪

 

 

 

参加者様の声

クレイのパウダーを、下地にお鼻と額にパフパフ。そしていつものメイク。
そして、出勤前の雪かき!!!めっちゃ汗かいた!!!
でも!パフパフしたとこ、全然崩れてなーい!
っていうか、雪かきしました?
汗かきました?
っていう雰囲気を漂わせていてビックリ。
 

綾野さん、スゴイですね。
クレイパワー。

 

1児のママ

 

クレイには前から興味があって、

あやのさんのメルマガやInstagramを見ながら使ってはいたのですが、

本当にこれでいいのか?もっと効果的に活用できないか?

自分のためにも、家族のためにももう少し詳しく学んでみたい!

という気持ちで受講することを決めました。

 

クレイの構造の話は難しい部分もありましたが、クレイを使い分けるという面では

知ることができて良かったです。

 

学んでみて、家でも少しですが実践してみてすごく即効性があったものもあれば、

何だかじわじわ効いてるような感じがするものもあれば感じかたはそれぞれでしたが、

今すぐ病院には行けない!でも何とかこの不快な症状を少しは良くしたい!

家族の不調も良くしてあげたい!そんな時にピッタリなのがクレイだね…と感じました。

 

風邪症状、低気圧頭痛、突き指や捻挫の怪我、ニキビのケア、お肌のくすみや黒ずみ、

普段のデトックス…我が家の困りごとに今回の講座で学んだ知識をもっと実践できるようにしていきたいと思います。

 

あやのさんにはいつも、たくさんの情報と丁寧な説明で分かりやすくお話していただき

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

楽しい安心した空間でクレイを学ぶことができました。ありがとうございました♡

 

3児のママ

 

 

 

どれに何のクレイを使おうか、
考えられるようになり、

こうなったらこのケア、
というのがわかるようになりました!

 

毎回家で実践するのも良かったです。
やるからこそ理解も深まります。

私がやって実践して、
良い結果が出るので、

家族もクレイにあまり抵抗を持たなくなりました。

 

毎朝私と次男はクレイ洗顔しています。

私はモンモリオナイト、次男はグリーンです。

 

頭痛、肩こり、副鼻腔炎、捻挫、
切り傷擦り傷、美容、

ニキビ対策・・などに使っています。

 

次男が鼻詰まりでフェイスパックを
した時、毛穴汚れが落ちて感動
してました。

 

長女は擦り傷にホワイトクレイを
かけるとすぐに痛みがなくなり、

治っていくのでホワイトクレイ信者です!!

 

お医者さんに行く一歩手前の選択肢が増えました!

思春期の子ども達は忙しくて、病院に行くのも嫌がるので家でケアできるといいです。

 

3児のママ

 

 

あやちゃん(講師)が、蚊に刺された時に効くって言ってたような気がして

火傷にも効くのかな?と思って、

フェイスパックに使うホワイトを朝のパックついでに乗せたら

後も残らずとっても綺麗に治ってる⭐︎

 

クレイ学べて本当に良かった♡

 

あとクレイ、お風呂に入れるとポカポカするよね。

 

30代、1児のママ

 

 

クレイ1kg購入して、パック続けています!

目標にしていた習慣化もできそうですー!

今週2でやっているので。

パック後、角栓がなくなっているのを実感してます。

継続すると毛穴小さくなるかな、黒ずみも小さくなるかなーと期待。


40代  2児のママ

 

 

(クレイヘアパックは)炭酸シャンプーやヘッドスパほどの爽快感はないが、
頻度をクレイ使用にシフトできそうと思った。
グリーンモンモリオナイトで頭皮パック作成と使用した。
イエローで、ただれ部分赤ちゃんの顔や首周り肌ケア、声枯れ?に肺のあたり呼吸ケアを兼ねてイエロー使用してみた。
洗顔と保湿は、まだコツがつかめていないが日常的使用を試用中。
30代 2児のママ

※個人の使い方とご感想であり、
クレイの効果を保証するものではありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

お家の中でも、

学んだケアを次々と

実践してくださっているお声、

そして家族も喜んでくれている

そんなお声が私も本当に嬉しいです。

ありがとうございます。

 

 

 

講座は、対面とオンラインの

同時開催です。

オンライン受講ご希望の方は、

材料を送付させていただき、

zoomを使用します。

 

 

 

 

初めての方でも、

私が事前にお送りする

URLをクリックしていただくだけ

簡単にご参加可能ですよ♪

 

 

 

 

 

 

また、

赤ちゃん同伴などの場合は、

必要に応じて【画面OFF】できますし、

【ミュート】機能も活用できますので、

安心してご参加いただけます。

 

 

ご都合の悪い回は、

アーカイブ受講もOK。

 

 

ご質問はいつでも、

LINEのオープンチャットから承りますので

ご安心くださいね!

 

 

 

 

 

私はこれまで

看護師として15年

延べ3万人以上の患者様の

治療や健康管理に携わってきました。

 

 

看護師と兼業で

クレイセラピストとして

クレイのケアをお伝えしてからは

6年が経過しました。

 

 

どちらのお仕事も、

「体と向き合う」

ためのお仕事。

 

 

活動を継続してきて思うのは、

「病気になる前に、

 健康な体づくりのために

 動くのがベスト」

ということです。

 

 

 

クレイセラピーの活用は、

まさに「予防」的な考え方になります。

(医療ではないので表現が難しいですが)

 

 

クレイの使い方について、

これまで、

赤ちゃん〜大学生ママを中心に、

多くの方にクレイケアをお伝えしきました。

 

 

 

クレイを学びに来てくださる方は

「自然のものでケアしたくて」

「薬だけに頼りたくなくて」

「娘(息子)の肌に何かできないかと」

 

 

 

 

こんな風に、

家族への思いを語ってくれることも

多いです。

 

 

 

 

クレイはまだまだ、

自然療法の中でも認知度は低いので

きっと

いくつかの自然療法を

知ってから来てくれる方も

多いのだと思います。

 

 

 

 

私自身がそうでしたが、

自然療法を知っていくと、

「薬は使いたくない」

と思いがち。

 

 

 

 

でも、

薬を使った方が良いこともあるし、

どちらも選べる、

どちらも使っていけるのが、

一番バランスが良くて、

効率的なのではないかと

思っています。

 

 

 

どこかに偏るのではなくて、

時と場合によって、

クレイのケアを使っていく。

 

 

必要な時には迷わず病院。

 

 

これができると、

すごく暮らしが楽になると

思っています。

 

 

 

そんな

柔軟な心でケアしてあげると

家族も温かく柔らかな

気持ちに包まれていく

 

 

 

ママのケアから、

あったかい循環が生まれるって

最高ですよね。

 

 

 

だから、

「薬じゃないもので

 どうにかしたいんです!」

ではなくて、

「医療も、自然療法も迷わず選べて

 ケアできて

 温かい家庭を築きたい」

 

 

という方に、

ぜひこの学びをお届けしたいと

思っています。

 

 

それでは講座の詳細です。 

 

    
開催情報
【開催日】 5/28(木)、6/18(木)、
     7/16(木)、8/20(木)、
     9/17(木)、無料お茶会
  日程は相談の上、変更になる
  ことがございます。

【時間】:10:00〜12:00(最大12:30)
 対面&オンライン
(Zoomリンクは前日送付)
【持ち物】:飲み物/
 事前にお知らせする準備物品/筆記用具
 

※事前にクレイの基本動画プレゼント

(事前視聴がおすすめです)

【参加費】

46,000円相当の特典付き🎁で

参加費:75,000円
4/20までのお申し込みで、
【早割72,000円】

→1Day講座参加された方は2,000円引き!

※5回分割払いOK
(1回あたり約15000円)
 受講期間5ヶ月間でのお支払いです

 

定員:【3名】 

 

決済方法:銀行振込

 お申し込みから1週間以内の

   入金をお願い致します。
 分割支払いご希望の方は、

   お申し込み時にお知らせください。

 

今すぐ申込む(オンライン・アーカイブあり)

 

子どもは

いつまでも小さくないし

 

多くは

巣立っていきます。

親元にいるのも

限られた期間、

 

 

今の家族構成は

もうあと数年かもしれない。

 

 

 

忙しい日々の中では

忘れがちになるけど、

この家族との時間を、

家庭の時間を大切にしていきたい。

 

 

もちろん、

ママ自身を大切にすることも

忘れずに。

 

 

私自身も、

周りの方も、

そう在れたらいいなって思いながら

活動しています。

 

 

 

 

 

 

鈴木 綾野

 

 

 

 

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