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クレイのナチュラルケア看護師
鈴木 綾野です。
赤ちゃんのいるお家で
精油は使わない
アロマが好きで
お家に精油が何本かあって
その効果もわかっているからこそ
リラックスしたい時だけじゃなく
風邪引いた時
体が痛い時
怪我をした時とか
何かあったらすぐ、
この精油使えるかな??
ってなってたのは、
私ですー!!!!
長男が赤ちゃんの頃、
アロマを知って、
自分が風邪を引いた時に
アロマがとても役に立ったので、
赤ちゃんの長男のトラブルにも
いろいろ使える気がして、
この子の湿疹に使えるかな?
風邪引いたけど、使えるかな?
風邪予防に、服に精油垂らそうかな?
とかって、
活用する方法を考えたりしたんです。
でも、
アロマの資格をとり、
学んでいくにつれ、
小さな赤ちゃんに
精油はできるだけ
使わない方がいい!
ということに気がつきました。
精油って、
植物から蒸留されたもので、
いわゆる
「自然から採られたもの」
といえばそうですが、
めっちゃ
濃縮されたものなので、
その植物によっても違うけど、
例えばバラだったら、
たった1滴の
精油を採るために、
50本とか薔薇の花が使われてたり。
それが一滴に濃縮されているのだから、
植物の力もかなり濃縮され、
1滴が強力なことが
想像できますよね。
精油の中には
様々な成分が入っていて、
嗅ぐだけでも作用するもの。
薬のように、
体内で代謝されていくものです。
だからこそ、
小さな赤ちゃんの体には、
強力すぎる!!!
もちろん、
原液で使うなんてことは、
絶対しないけど、
希釈したとて
赤ちゃんには
使わなくて良いと
思っています。
一歳未満は特に、
基本的にはあまり使わず、
やるとしても
芳香浴(香りを嗅ぐ)くらい
だと思います。
だから、
生後2ヶ月の赤ちゃんがいる
我が家では、
私がアロマの香りを使いたくなったら、
できるだけ
短時間にして、
赤ちゃんからは
離れた場所で使います。
どうしてもお部屋に
香ったりはするので、
赤ちゃんにも
禁忌のない精油を選んでいますよ♪
大切な植物から採られた
恵みだからこそ、
危険のないように、
有効に使っていきたいですよね!
精油は使いにくい、
そんな赤ちゃんにおすすめなのは、
ハーブウォーター!
こちらは精油と違い、
とても使いやすく、
赤ちゃん期のあらゆるトラブルにも
有効に使っていけると思います〜
(写真の種類がおすすめ
というわけではありません)
また書きますね!
最後までご覧いただき
ありがとうございました♡
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