子どもの不調に何もできないママでした

新潟県新潟市から全国へ

家族みんなの体とお肌の不調をケアできる

ママになろう

体を根本から整える

クレイとアロマのナチュラルケア講師

鈴木綾野です。

今私は、講座や発信を、皆様が

受け取りやすい形に整えていきたくて、

起業の学びをしているところです。

その中で、

「ビジネスの８割はマインド」

というお話が出てきました。

そして、そのマインドを整えるためには、

セルフイメージを上げることが重要で、

セルフイメージを上げていくには、

何が必要かというと、

「チャレンジ（行動）しながら

　小さな成功体験を重ねること」

だということです。

これって、

ビジネス以外でも、

何でもそうだなって、

思うんです。

例えば、我が子はスイミングに行っています。

習う前は、

「うまくできないかも」

「習いたいけど大丈夫かな」

そんな不安を漏らしていました。

習い始めると、

泳げなかった

↓

顔つけられた

↓

潜れた

↓

浮けた

↓

バタ足できた

↓

クロールできた

段階を踏んで、

一個一個できるようになっていく

に連れ、

「今日は〇〇できたよ！」

「〇〇できてコーチに上手って言われた！」

「次は〇〇できるようになりたい！」

って、どんどん自信をつけて、

不安だった頃が嘘のように、

今では毎回張り切って

通っています。

これって、スイミングの方で、

一つずつ段階が設定されていて、

まさに、

「チャレンジしながら、

　小さな成功体験を重ねている」

状態。

目に見えて、

子供達のセルフイメージが

上がっています。

そしてこれは、

大人も一緒ですよね。

私も、

５年くらい前までは、

「子供が不調でも

　何もしてあげられないママ」

と、自分にレッテルを貼っていました。

でも、

学ぶ意欲はすごいあったから、

興味のあること、

家族のために良さそうなことを、

「学ぶ」

ことにはどんどんチャレンジしました。

そうしたら、

・家族のケアに良さそうなことを

　学べた

・子供が怪我した時に

　クレイでケアできた

・子供が風邪で辛そうな時

　アロマでケアできた

・夫が頭痛で辛そうな時

　クレイとアロマでケアできた

など、どんどんお家でケアして

あげられることが増えて、

「小さな成功体験」が、

重なっていったのです。

今のセルフイメージは、

「子供や夫に不調が起こったら

　解消してあげられる素敵ママ」

なんです。

だから、

子供たちも頼ってくれるし、

夫も頼ってくる。笑

寒すぎてクレイ足湯

 首コリにクレイパック

そうしてさらに、

セルフイメージが上がっていきます。

こうやって、

どんなことでも、

「チャレンジしながら、

　小さな成功体験を重ねる」

ことで、セルフイメージを上げ、

より行動的な毎日を送っていけるのだと

思います。

だからこそ、

過去の私のように、

「家族が苦しんでいても

　何もしてあげられない」

と思うママに、

お家でできるナチュラルケアを

お伝えしていきたい！

という思いで活動しています♡

家族や自分の

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家族が苦しんでいたら

「何かできたらいいのに・・・」

って思うママは多いと思うんです。

でも、過去の私は、

お薬以外のやり方を知らなかった。

すぐにお医者さんい行けなくても、

お薬を使うまでではない不調でも、

お家でケアできることで、

スッキリしたりします。

そんな選択肢が欲しい方の

お力になれたら嬉しいです。

今日も最後までご覧いただき

ありがとうございました。

素敵な１日をお過ごしくださいね♡