例年より遅く、梅雨が明けたと思ったら、本格的な夏が到
来しましたね
夏好きの私は、ジリジリ焼けるような太陽にあたると、一瞬
『キモチいい～』と感じます
まるで光合成しているかのようです。緑じゃないけど（笑）
けれど、こう暑いと、ビールだアイスコーヒーだなんだと、
冷たいものを取りがちです
特に、女性は冷房などからくる身体の冷えにもご用心！
といいながら、ギンギンに冷えた飲み物を一気飲みする私・・・
おまけに、平熱が35度代とあって、常に、身体は冷え冷えして
ます。。。これじゃいけないね
なので、水は出来れば常温で、小まめな水分補給を心掛け
ます！
そして、せっかくの夏、この暑さを利用して、ダイエット頑張ろ
うと思います
目指せオータムビューティー（笑）
私の夏はこんなところでしょうか。
今年はどんな夏にしたいですか？
楽しい思い出が沢山出来るといいですね
暑中お見舞い申し上げます