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エンジェルカードセラピスト 

Kazusa （かずさ）です♡

 

 

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最近よく思い出す言葉があります。

 

それが、

「悲しみにくれていてもいいし、

抜け出してもいい」という言葉。

 

 

 

これ、私がすっごく悩んでいた時に

当時のオラクルカードの先生に

セッションをしていただき

いただいた言葉なんですね＾＾

 

 

 

最近ふと思い出しては、

「そうだった、目の前の現実から

自分がどう対応するかは、自分で選べるのだった！」

 

と思い返しています＾＾

 

 

 

現実ってさ、

時に自分の予想を

大きく超えてきたりするじゃないですか。

（特に夏至前は大きな変化が起きていた方多いと思います）

 

 

思ってたのと違う！！とか、

こういう進み方じゃない！！とか、

こういう風に叶ってほしいわけじゃない！！とかね。

 

 

 

で、自分が予想してなかった（特に嫌な現実）

が目の前に現れるとその現実に翻弄されて、

ついつい「悲劇のヒロイン」というか、

悲しみにくれてしまいますよね。

 

 

 

物事が起こってすぐは、

悲しい気持ち、苦しい気持ち、辛い気持ちを

感じていていいんですね。

 

（＞＞先日の記事でもお話しした方法をとると◎）

 

 

 

でも、少し時間がたってきたなら、

自分で悲しみにくれることも、

そこから抜け出すことも「選べるのだ」

と思い出してほしいんですね！

 

そうやって選んだ先に

自分の未来が創られていくのだから♡

 

 

 

 

 

 

起こったことは選べない、

つまり現実に反応する、というのって

クセになっていると思いますが、

 

本当はその出来事に意味をつけたり、

反応を選んでいるのは自分なんですよね。

 

本当に十人十色で、

その意味のつけ方って違います。

 

 

 

だからこそ、

同じような出来事に見舞われていても

大して気にしていない、あっけらかんとしている

という人が存在するわけです＾＾

 

 

 

「悲しみから抜け出したらいい」

というのは具体的に何をしたらいいのか？

というと、

 

悲しい出来事をなかったことにする必要はないけど、

そしてすぐに悲しみをゼロにしなくていいけど、

少しずつ日常生活に戻るということです＾＾

 

 

 

悲しみに暮れていると、

・何にも手につかない…

・何にもやる気が起きない…

 

となりますよね。

 

 

 

でも、

「抜け出してもいいんだ」となると、

少しずつ日常生活（仕事や家事や趣味）

に戻っていけると思います。

 

 

 

というか、

その日常生活をなぜか「したらいけない」

と思い込んでいるのも自分の頭だったりします＾＾

 

 

 

悲しみにくれていてもいいし、抜け出してもいい。

 

 

 

苦しいこと、悲しいことがあって

中々前に進めずにいる方は、

この言葉を唱えてみるといいと思います＾＾

 

 

 

 

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