エンジェルカードセラピストKazusaです♡
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悪い妄想ばかりが膨らむのであれば
それは、幻想です。
恐れというもの自体が幻想ですから
恐れの感覚を伴う妄想、想像
というものは信じなくて良いのです。
本当のことではありません。
とは言っても
大切な事だからこそ不安な気持ちが
わき上がりやすいのは分かりますし
（特に大好きな彼との事や、長年の夢の事程
悪い妄想が膨らみやすいと思います。）
悪い妄想の渦中にいるときは
「自分自身が幻想にとらわれているのだ」
ということにも気づきにくくなっています。
ですから、
まずは『気づく』
ということが大切なのです。
どんなときも、自分の感覚に
敏感に気が付くようにしておくこと。
きっと、このブログを読んでくださっている
皆さまは、繊細な方ばかりですので
ご自身の感覚にも敏感に気がつけることと思います。
今の自分の感覚が
『愛』なのか『恐れ』なのか
で、その妄想が本物なのかどうかを見分ける事ができます。
「今の私は、どんな気分かなぁ？」と
自分の感覚に気づけるように
立ち止まる癖をつけてみてください。
ちなみに
●愛…あたたかい、平穏、ウキウキする、元気になる、胃が楽になる
ような感覚。
●恐れ…怖い、諦めたくなる、不安、暗い気分になる、胃がキュッと締め付けられる
ような感覚。
のことです。
恐れの感覚がする妄想は幻想ですが
長時間本物だと思って考え続けると、
本当にその通りの現実を引き寄せますので
ご注意くださいね。
悪い妄想をしていることに気がつけたなら
それを止めることです。
悪い妄想をしていて
素晴らしい現実を実現することは
不可能なのですから。
私はいつも、あなたの幸せを応援しています。
一緒に望む未来を実現していきましょうね＾＾
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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