●　肩こりは、揉んではいけないの？

こんにちは、五反田駅、大崎駅から徒歩５分、のりひと鍼灸整骨院の越水です。

よく世間で、肩こりは揉んではいけない。と言われたり。

いやいや、揉んでもらった方がよいよ。と言われたりします。

どちらが正しいのでしょうか？



プロの意見を言わせていただきます。

人それぞれ、お体の感受性が全く違います。

ですので、強めがよいのか、弱めがよいのかを、ご自分ではっきり分かっている事が大事なのです。

揉み返しといって、揉んでもらったら、かえって肩がこってしまった（泣）という人も、中には、いらっしゃいます。

その原因は大きく二つあります。

一つ目は、お体の感受性が高い人（敏感な人）は、弱めの刺激で、十分に肩こりが取れるはずなのです。

しかし、強めに揉んでもらった方が得だから！

という先入観で強めに揉んでもらった。という場合に、揉み返しがきます。

体より、頭の方を優先してしまった場合ですね。

そして、二つ目は、セラピストに「強いです。」と言えない場合です。

自分が、強いなあ。と感じたらセラピストに、「もう少し柔らかめでお願いします。」と気軽に言ってください。

絶対に、遠慮して、我慢してはいけないのです。

したがいまして、患者様とセラピストとのコミュニケーションが、すごく大切なのです。

のりひと鍼灸整骨院は、患者様の反応をみながら、気持ちよく効果を出していくことを第一義にしております。

患者様とセラピストのコミュニケーションを何よりも、大切にしています。




五反田、大崎、品川、目黒、大崎広小路、旗の台、荏原中延、、戸越銀座、西五反田、西品川などからお越しいただいてます。

腰痛、肩こり、首痛、頭痛、生理痛、など背骨関係、骨盤の歪みの調整を得意としている鍼灸マッサージ指圧院です。