お読みいただきありがとうございます♡
今日は
マインドのことを学んで
あなたが輝きはじめたときに
よく起こる出来事について
お話したいと思います♡
マインドのことを学び
それを素直に実践していくと
わりと早い段階から
今まで感じていた苦しみから
解放されていきます
そして
目の前の世界が
明るさを取り戻し
幸せがごく身近なところに
あることに気がつきます
本当の幸せがなにか
理解できると
豊かな気持ちで
毎日を暮らせるように
なるのですが
ふとしたきっかけで
昔に逆戻りするような
感覚を味わうことがあります
それも
マインドのことを学び
実践する前よりも
悪くなっているような
気分に陥ります
これを味わうと
今まで学んでいたことが
すべて無駄だったように
思えてしまいますが
この現象は
あくまでも錯覚で
実際のところは
とても順調に進んでいる
証拠なのです♡
マインドについて学ぶと
内観といって
自分の本当の気持ちに
向き合う作業を行います
内観を行うと
自分の本当の好きや
自分の本当の望みを
知ることができます
そして
学んだことをもとに
素直に行動を続けると
自分の気持ちがどんどん
満たされていきます♡
でも、それと同時に
今まで我慢できていた
苦手なことにも
心が強く反応する
ようになってきます
どうしてそんなことが
起こるかというと
それは
あなたの心の純度が
高くなっているから♡
好きに対する感度も
苦手に対する感度も
両方とも
敏感になっていくので
好きなものと同じくらい
苦手なことにも
心がストレートに
反応してしまうのです
また
人が生きていく上で
バイオリズムも
切り離せないもの
になります
バイオリズムを
簡単に表現すると
良いときもあれば
悪いときもあるのが当然
とされる仕組みになりますが
ある人は
気持ちの面に表れますし
ある人は
体調面にそれが表れます
そのような
心身の浮き沈みは
あくまでも自然な現象で
人間である以上
一生付いてまわるものです
勘違いしやすいのが
マインドのことを学んで
メンタルが強くなれば
気持ちの浮き沈みがなくなる
と思ってしまうところ
これ、実は
どんなに学んでも
浮き沈みは
ゼロにならないのです ^ ^
心の純度が高くなり
好きと苦手がそれぞれ
くっきりはっきりしてくると
同時に
バイオリズムの
良いときと悪いときの
高低差も
前より大きくなってきます
なぜなら
マインドを整えていくと
幸せを感じられる
回数や濃度が増えるので
すべり台でいう
滑り出す場所
つまり、１番高い部分が
さらに高くなるのです
すると
地面の位置が
変わっていなくても
高低差が大きくなり
急に怖さがでてきます
しかも、人間は
良い部分に
フォーカスすることが下手で
悪い部分に
簡単に意識が向きやすいので
幸せのレベルが
上がったことによる
高低差の大きさなのに
最低ライン(地面の位置)が
下がったと理解してしまうのです
幸せ度が増えるほど
高低差が大きくなるので
次に気持ちが下がるとき
感じる怖さも大きくなりそう
に思えますよね
でも、そこは大丈夫♡
マインドのことを
学び進めていくことで
最低ラインもどんどん上がり
高低差が小さくなっていくので
安心してください♡
そして
この仕組みを知っておけば
マインドが整っていく途中に
誰もが経験する
一瞬、逆戻りのように
思える出来事に対しても
難なく乗り越えられます ^ ^
でも、このことを知らないと
幸せをたくさん
感じられるようになった裏側で
今まで我慢できていたことが
どんどん我慢できなくなったり
当たり前にやってくる
気持ちが上がらない時期を
再び迎えたときに
思いっきりマイナスに受け止めて
誤った解釈をしてしまうので
不必要に落ち込み
なかなか気持ちが回復できず
苦しい思いをしてしまいます
あなたはこれから
どんどん本来の自分に還って
本当の幸せを知り
たくさんの仲間と喜びを
分かち合うでしょう♡
そうして
人生をステップアップ
させていく中で
光が強くなった分
暗闇をより濃く感じたり
上り調子が刺激的だった分
少しの下りが大きく感じるような
経験もしていくでしょう ^ ^
そんなときに
今日のお話を
ぜひ思い出してくださいね♡
その経験は
あなたが順調に成長している
証拠だから大丈夫♡
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それでは、また♡