18日～23日までの6日間、うぐいす嬢として選挙のお手伝い(お仕事)をしていました、これっちです。
この期間中は、昼食と夕食が出るので、食費がうき、一人暮らしには大変ありがたかったです。
でもね、最初はお弁当の注文が間に合わずに、
マックのハンバーガー
だったり、コンビニのおにぎり
やサンドイッチ
だったり。
それにプラスしてカップ麺とかね。
最近自炊を心がけているこれっちとしては、避けている食べものが盛り沢山
お手伝いの青年部の方たちがまた、「足りてる？ お蕎麦もあるよ？」と勧めてくれちゃうんです。
あぁ～食いしん坊のこれっち、そんな事言われたら、断れないじゃないですか。
年に数回しか食べないカップ麺を3日も連続で食べてしまいました
しかも、お菓子もバリバリと
どうも、目の前に食べ物があると、ついつい手が伸びてしまって食べ続けてしまいました
おかげで、体重が増えました
GWまでに、自分のベスト体重まで落としたかったのにな。
あと3kg…まぁあと2週間ではムリと思ったけど。
欲を言えば、さらにもう1kg落としたいから、マイナス4ｋｇ必要なのに
増えた分、目標まで5kg落とさなくてはならなくなりました
これは…
気持ち新たに目標設定しなおしですな。
よしっ！
6月末までに今より5kg落としてみせます
…って昨日思ったんですけどね。
書く前に寝落ちしてしまったんです(爆)
なので、今、宣言します。
これができなきゃ、事務所クビになるゾってくらいの気持ちでがんばろう
決してムリなダイエットはしません。
外食控えて、夜中に暴食はやめて、運動量を増やして…。
お財布にも心にもやさしい方法でいきます。
基礎代謝を上げられれば、いけると思うのよね。
しばらく食べすぎると、あまり食べたくない期間がたいていやってくるし。
とりあえず、昨日貰ったシュークリームでも食べよう
ほら、宣言は明日から！ですから～(笑)
ホントは思ったその日からがイイのはわかってます。
でも、最近疲れが溜まってきてるから、今日はちょっと自分に甘くしてみるの。
周りに言うと、後に引けなくなるから、機会あればラジオでも宣言しようっと。
さぁ、シュークリーム食ーべよっ
これっち