昨日は猛暑の中、外来に行ってきました。

そんなに外を歩いたわけではないのですが、くたくたに疲れて昨日の夜はぐっすり

 

今回も、C3は78、C4は7と、SLE再燃前とほぼ同じくらい

尿たんぱくもほぼ0、腎機能も他の数値も問題なく、無事プレドニンが1mg減って12mgになりました。

体調の方も、たまーに尿が泡立ってるかな？ということがあるくらいで（主治医曰く、この暑さなので脱水気味になっている時があるのかも、とのこと、）浮腫みや体の痛みや熱などもなく、疲れやすいこと以外は問題なし

 

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どん底にいながら、いやどん底にいるからこそ、自分としっかり向き合わざるを得ない日々を過ごしています。

 

夫ブチ切れ事件からしばらくは、自分が今まで夫や周りの人へしてきたことへの後悔やら何やらで針の筵に座っているような気分で過ごしていましたが（そしてうつ症状に）、何度も夫と話し合いやぶつかり合いを重ねて、やっと少し状態が落ち着いてきました。

が、まだまだ自分と向き合う日々は続きます。

 

どれだけ時間がかかるか分かりませんが、ここから自分の力で抜け出すことができたら、病気もどんどん良くなっていくような気がしています。