【彩り料理•節約•らく家事】を
研究している主婦の
ぽこりんママです
貯金0からでも、
ズボラでもできた家計管理の方法、
楽しくできる節約術などを
ご紹介しています。
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いつもありがとうございます
昨日から気分が落ち着かず、
ソワソワしたり悲しくなったり...
そして眠い🥱
あれ？と体のカレンダーを見ると
はい、PMSの時期でした
分かりやすすぎて、
女性ホルモンさん、
今月も勤勉に
働いてくれてます
毎月お疲れさまですありがとう
でもちょっと不安になったので
無理せず昨日は横になり
今日は
今月の成果を
書き出してみました。
そしたら...
私ちゃんとやってたよ
泣
最低限どころか
ちゃんと目標達成してた！泣
あれ？私
今日は？この1カ月は？
忙しかったけど、何してたの？
って自信がなくなりかけたときは
やったこと書き出して
可視化すると自信がわく！
私ちゃんとやったんだな
いろいろある中でも
しっかりやったんだなって
自分を褒めやすくなります
独り身で働いて子育てして
まして自営なので上司もいないから
誰も私の頑張りは知らないし
褒めてくれる人もいない。
だからこそ
自分で褒めてあげなくては！
自分を褒めるのも
認めるのも、
鼓舞するのも、
まずは自分です
今月もがんばりました！！
11月もがんばります
すっぴん4時起きで海苔を切る
