【彩り料理•節約•らく家事】
を研究している主婦の
ぽこりんママです
貯金0からでも、
ズボラでもできた家計管理の方法、
楽しくできる節約術などを
ご紹介しています。
朝の時間を少しでも自分に使いたくて
今日は早起きで朝ヨガ
数日前から朝晩
ヨガで体をほぐしています。
プロジェクターで
YOU TUBEを流して
通う時間や根気はないけど
空いた15分でできるのが嬉しい
ヨガは初心者だけど
すっごく気持ちいいし
体がぽかぽかして一日やる気が出ます
引っ越しと同時に買ったヨガマット
やっと出番がきた 笑
と、思ったら
早起きした娘にマット陣取られた
YOU TUBEは
スマホとテレビをつなぐ機械を使って
映しています。
テレビにさすだけの小さな機械
設定も数分で簡単に終わりました
これを使えば、スマホで撮った
運動会の動画なども
テレビで見られるので
この間も祖父母と鑑賞会しました
わが家はホームシアターのスピーカーに
つないでいます。
旧アパートでは
運動するスペースがすごく狭くて
壁や本棚に手をぶつけたりしてw
ヨガなんて出来なかったのですが
ソファをすーいとずらして
自宅スタジオの完成
長年の夢でした
ちなみに
こちらの先生の動画が好きです
体も温まったし
今日も1日元気にいけそうです
日用品はポイント還元で
賄っています
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