ハッピー傘診断やってみました。
楽しい出来事が君を待ってるって？(*´▽｀*)
何何？気になるぅ。
そして健康のためにしてることは
ジム通い～♪
週に最低でも、４日は行きたいです。
V１０のほかに最近行きだしたアルファフロアさんも楽しいプログラムがあるので徐々に体験してみようかと・・
いつもと違うインストラクターさんのクラスに参加すると刺激的で元気がもらえます。
上手くできてもできなくても、体を動かせばストレス発散
笑顔になれます。
楽しさばかりを求めずコンディショニング系のピラティスだったりパワー系のパンプやコンバットにも参加しなきゃ。💦
そそ、V１０での温浴施設の開放が６月３０日までとなったようです。
多分、県からの補助金が終了したのかと
被災された方が多く利用されていたので随分お役立ちだったのではないでしょうか？
まだ多く方が避難所生活を強いられています。
不便な暮らしを送られている被災者の方に一日でも早く安心して過ごせる日常が戻りますように。
ジムで体にいいコトをした後につい買ってしまったミスド(;^_^A
なんだかんだ言って自分に甘いばあや
頑張ったご褒美が多すぎでち！ｂｙシフォン