美味しく食べて健康に綺麗に痩せる!

一生に一度だけのラストチャンスダイエット。

コンサルタントのいくとうひさよ(亜莉)です。

 

 

 

 

ダイエットグループコンサル6期 は満席となりました!

次期は8月の終わりスタートです。

詳しくはこちらから!!!

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現在はパーソナルコースのみ受け付けています。

パーソナルはお引き受けできる人数に限りがありますので、気になった方はお早めにお申し込みくださいね。

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<<マレーシア旅行記>>

その1 ハプニング続出!

https://ameblo.mom/komomodo-ari/entry-12485071096.html

 

その2 住みやすい国?

https://ameblo.mom/komomodo-ari/entry-12485090615.html#_=_

 

 

 

さてさて、2回目のおやつ。(笑)

 

「チェンドル」

ベトナムのチェーのような。

沖縄のぜんざいのような。

なんともいえない素朴な味が美味しい。

 

味の秘訣はココナッツシュガー。

それがココナッツミルクとあいまって、素朴で美味しいのです。^^

 

  • チェンドル (Cendol) - 米粉から作る緑色のライスヌードル。ABCの具材の1つとして加えられる事が多いが、氷なしで食される事もある。-wikipedia-

 

 

 

こんな普通のチェーン店で食べました。

ここはペナン料理しかないので、料理は全部辛い!とお店の人に言われましたよ。

 

 

 

夜はジャランアローへ!!!!!

台湾の夜市みたいな場所です。

活気があって、すごい人です。

 

 

肉骨茶(バクテー)を食べたくてお店を選んでみました。

 

  • 肉骨茶 (Bak Kut Teh) - 各種漢方と共に豚のスペアリブを何時間も茹でて調理したスープ。クランが発祥の地とされている。もともとは港湾労働者のスタミナ朝食とされていたものであり、一種の薬膳食である。汁の多いものと少ないものがある。

 

カレー味のソースがかかったカレイのフライも美味しかった!

果物が売っているのは、アジアの国共通ですね。

 

 

ラムのバーベキューの前で立ち止まるのは、ガタイの良い白人系の人が多かった!

ちなみに、このラムの半身。

見せるためだけに置いてあるのかと思いきや…

この後、解体して本当に食べるために刻まれておりました。

 

偽物かと思ったのに…ね。笑

 

 

やっと2日目が終了!

まだまだ続くよ〜。

 

 

 

 

【ラストチャンスダイエット 】

グループ&パーソナルコース

ダイエットしたい。

いつまでも美しく健康でいたい。

疲れにくくなりたい。

スローエイジング。

太りたい。

マイナートラブルを起こさないカラダ作りをしたい。

 

などなど…

 

 

あなたのなりたい未来のために、一生物の食事選びとトレーニング。

 

 

5月スタートのグループ6期は満席。

7期は8月の末ごろスタートです。^_^

もっと早く始めたい!という方はパーソナルコースもありますよ!

 

 

 

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