こんばんは!

何歳からでもなりたいカラダとココロになる!

の伴走をするライフスタイルコーチのいくとうひさよ(亜莉)です。


先日、ナチュラルクリーニング講座上級&超上級!

が、開催されました!!!!

小桃堂では初めての開催になる超上級!


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講師のひろえさんにリクエストしたのは…


「クリーニングに出さないで、お家で洗いたい!」
「私がかつて、タオルのオイル汚れが落とせなかったように、仕方ないと思ってる洗濯を洗える知識を!」というもの。

その前に…
まずは上級編で復習です!
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皆さん、ある程度実践しての再受講や、洗濯編の初受講。

でもね、いつのまにか我流になってたりして…
意外と夏場の洗剤の量が足りていないことが判明したり。
家族構成とあっていなかったり…
実践を踏まえた再受講、大事ですねーーーー!

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上級が終わった後はお昼ごはんです!
小桃堂特製、ベトナム(タンパク質)弁当。^_^
これで1食30グラムのタンパク質が取れてます。

『お昼でこれくらいタンパク質取れてるといいねー!』と、コメントいただきました!
詳しくは11/4のタンパク質講座でお話ししますね!^_^

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さて、午後はお洗濯タグの読み方からスタート!
繊維のこと、それにあった洗い方…
そしてQ&Aと進みます!

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目からウロコが落ちまくりの1日でした!
この講座って、受講するとどうしてもお掃除やお洗濯がしたくなる!!!!笑
その日の晩にやりましたよ!

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白いゴミ箱とお風呂椅子のつけおき洗い。笑
今日は大量のふきんを煮洗いしました!

次回11/11は初級&上級!
受講したことがある人も、大掃除前に気合いを入れるためにも再受講がおススメです!

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11/11(土)【ナチュラルクリーニング講座 入門掃除編・上級洗濯編】

講座の内容も毎年どんどんパワーアップしている、
ナチュラルクリーニングの基礎となる2つの講座です。
今年の大掃除が簡単らくちんになること間違いなし。
洗濯編ではどんなものが手洗いできるかも学ぶことができます。

入門掃除編 10:00~12:30
上級洗濯編 13:30~16:00

お申し込みはこちら
https://ameblo.mom/komomodo-ari/entry-12309636093.html