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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
今日は私の大好きな言葉を紹介します。
叶恭子さんの言葉です。
実は私たち人間は１日に 35,000回 の意思決定をしていると言われています。
つまり、生きているだけでそれだけ選択肢が多いということ。
朝ごはん何食べよう。
服は何着よう。
アイシャドウは何色を使おうか。
LINEの返信はいま？あとでやる？
今日はジム行こうかな、どうしようかな。
こういった日常的な選択肢から、
転職を迷っている
プロポーズしようか
起業をすべきか
などといった人生を変える選択肢まで、さまざまですが、結局
決めるのは自分
であって、その選択肢の積み重ねでいまの自分があるんですよね。
わたしは国内外を含めてたくさんの転職歴があり、親からすると
この子はいつまでフラフラしているんだろうか
とさぞかし心配したと思います。
今も立派に怪しい人生を歩んでいますが(笑)、でも自分が選んできた道にはすべて意味があったんだな、と今なら思えます。
実はダイエットも同じで、
あなたの”体”は
全てあなたの選択の
繰り返しでできています
と言えそうです。
太りやすい食べ物を食べることを選んだのは自分
運動せずにゴロゴロすることを選んでいるのは自分
コンビニに寄ってスイーツを買うことを選んだのは自分
毎日飲み会の誘いを受けて外食しているのは自分
あ、これは過去の私ですが(笑)、
でも”選択”の積み重ねによって体が変わるのならば
痩せる選択
だって必ずあるはず
そう思うと、ひとつひとつの選択を大切にできそうですね
余談ですが、
私は何人かの芸能人を道で見かけたり、イベントなどでお会いしたことがありますが、今まで見た中で叶恭子さんが一番すごかったです。
すごかった、って変な言い方ですが、オーラがハンパなかったんですね
昔は叶姉妹ってちょっと奇抜な存在で苦手だったのですが、イベントで恭子さんのトークを聞いてから、誠実さと芯の強さにすっかり魅了されました。
大物、って恭子さんのような人のことを言うんだろうなと思いました
本当に魅力ある女性です。
↓私がときどき読み返している恭子さんの名言集はこちら
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