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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます 
シリーズ化してお届けしている我が夫の改造計画。
弱々しいゲーマー夫
をムキムキ
にさせるためのプロジェクトで、
マッチョの聖地、ゴールドジムに現在ぶちこんでおります。
■ 今までの記事はこちら ■
夫は真面目な人だけど、なにせ弱々しい。
よく下痢するし、ジェットコースターも乗れないし、すぐ乗り物酔いするし、お酒も飲めないし、
とにかくたくましさとは程遠い人なのだ。
そんな夫がジム通いなんて続くんだろうか。
しかも、ゴールドジムだ。
そんな不安を心のどこかで持ち続けていた私ですが、
私の心配をよそに、意外に夫は積極的にジムに通っております！
早いもので、４ヵ月が経過しました。
■４ヵ月経過のビフォーアフター
４ヵ月前の体と比べてみます！！！
おおお～！
大きくなった気がする！！
オタク男子にしては、なかなか順調に変化しているのではないでしょうか！
私の厳しい目で見ても、
・大胸筋（胸）が発達した
・前腕（肘から手首）がかなり太くなった
・僧帽筋（首から肩）が発達した
・鎖骨が出てきた
・（写真では見えにくいけど）上腕三頭筋が大きくなった
ということがわかります！！！
最近こちらが指示しなくても自ら積極的にジムに行くので、本人も体の変化と手ごたえを感じているのでしょう 
■スーツがきつくなったらしい
10月に入り冬物のスーツに衣替えしたのですが、なんとスーツがきつくなったとのこと。
「腕のところがきつい」
と言っておりました。
ついにサイズアウトか！！！
ナイスタイミングにZOZOスーツが届き、
「ZOZOスーツで計測したデータでオリジナルスーツが作れる」
ことを知った私。
私：「いいじゃん！それ頼もうよ！！！」
とノリノリだったのですが、残念ながらスーツ到着まで２、３ヶ月くらいかかるとのこと。
私：「待てば？」
というと、
夫：「いや、３ヶ月後はまた大きくなってるかもしれないし」
どしたん？？？！
突然、意識高い系になっとるがな！！！！(笑) 
笑いをこらえつつ、
「そだね！そだね！もう少ししたら買いなおそうか (笑)」
と背中をポンポンしておきました。
もっと大きくなってスーツがピッチピチになるくらい頑張ってもらわねば(笑)
■課題：腹が出てる
いまの夫はとにかく「筋肥大」を優先としているため、食事調整は特にしておりません。
オーバーカロリーになるくらいでないと筋肉も発達しにくいからです。
とはいえ、、、
腹が出てる・・・ 
ん～・・・・これは課題だ。
割れて欲しい！とまでは言わないけど、もう少し引き締まったお腹になってくれれば。。。
知ってるんです。
私と息子が寝た後に、ゲーマー夫はお菓子やアイスを食べながらゲームをしていることを・・・・
ゴミ、隠して捨ててるけど、バレてるからね。
筋トレ６ヵ月経ったら、体の様子を見て食事もしっかり管理していこうと思います！！
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