ノルウェーからお届け🇳🇴
アドラー・カウンセラーの
さいとうかずみです
「本来の私」を取り戻す🫶
アドラー流・自分を大切にしながら
生きるヒントをお伝えしています
笑顔がほしい！
みなさんは、
お店のレジで店員さんの表情が気になること
ありませんか？
ノルウェーのスーパーでは手に入りにくい
食材が置いてあり、
お野菜の価格もやさしいので
私はよくアジア系のお店に行きます
家の近くには中東系のお店
そして少し離れたところにベトナム系のお店
どちらもよく利用させてもらっています
お店までの散歩道
でも、この2つのお店の共通点がひとつ
それは…レジの方が、いつも仏頂面なんです
ノルウェーではもともと
「いらっしゃいませ」と
笑顔で迎えてくれる店員さんは少ないのですが
このお二方はさらに輪をかけて
いつもムスッとされています
もちろん、たまに笑顔を見せることもあるので
相手によって使い分けているのかな、
と感じることもあります
お店までの散歩道
そこで私は、ある計画を立てました
レジで支払うときに
私から笑顔でひと言かけてみよう、と
そしてこの方たちから
笑顔を引き出してみようと、と…
結果は…
私のスモールトーク技術不足で、見事に失敗（笑）
秋探し🍂
振り返ってみると
私が「この人たちから笑顔がほしい」と願ったのは
“お客さまを迎える人は、
やさしさと丁寧さがなければならない”
という思いこみがあったから
つまり私は、
「相手を変えたい」
と思っていたんですね
でもそれって
結局は私のエゴでしかないなぁ
と反省しました
秋探しも楽しい♪
今は、相手を変えるのではなく、
「この人たちは、このままでいい」
そう思うようにしています
私のライフスタイル(性格)はコントローラ
だから気をつけていないと
その癖が出やすいのです💦
私は私らしく、
笑顔で「Hei（ハイ）」と挨拶をしてから
お支払いをしています
その一瞬のやりとりが
たとえ相手が無表情でも
私の心の中に小さな灯りを
ともしてくれるのです
そしてそれでいいし
それがいいんです
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました
あなたも私も、自分らしく
今日も善き日でありますように
さいとうかずみ
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