二日連続で体験会を開くという
なかなか珍しいこの企画。
「固める反射の統合ワーク」は
実際にどんなことを体験するのか？
についてご紹介しようと思います。
統合ワーカー
心屋リセットカウンセリングマスター
ナカメ式足指バンド装着士の
友佳子です。
先ずは、
固める反射とは何なのか。
原始反射には、いくつも種類があるのですが、
中でも固める反射は、
お母さんのおなかの中で生きるために
一番最初に発現するものです。
「反射」はそもそも脳を介さない「反応」で
（意識と関係ないという意味）
固める反射は、
脳がまだできていない段階からあります。
お母さんの体に何か危険があったとき、
（例えば転ぶとか）
赤ちゃんは体をキュッと丸めて固めて
衝撃から自分の体を守ります。
（一番わかりやすいものを抜粋したので、
もっと詳しく知りたい方は、リブログ先へ）
これは、
お母さんのおなかにいる時の
身の守り方なので、
生まれる時に統合（ある意味卒業）するんですが、
大人になっても‟強く残っている”ことが
生きづらさの原因になりえます。
固める反射が活性化していると、
無意識に体を固めています。
意識とは、必ずしも一致しないところで
体が不安や恐怖を感じている状態です。
体が不安や恐怖を感じている状態です。
頭で考えて、
「恐怖を感じる場面ではない」
とわかるので、
気合で乗り切ることはできるんです。
気合で乗り切ることはできるんです。
できるんだけれども、
物凄くエネルギーを使うので、
疲れます。
「なんでこんなに疲れるの～
意味わかんない」
っていう感じで疲れます。
他の人が疲れを感じることなく過ごしているのを見て
自分責めしちゃっていることも多いだろうと思います。
そう。
体の反応が原因だったら、
心の勉強をした人でも、
意識で何とかするのは難しい領域だということです。
例えば、
こんなことはありませんか？
□ ストレスに弱い
□ 気持ちを伝えるのが苦手
□ イヤ・だめ・できないなど否定的
□ 人前で恥をかくことを恐れる。
□ 予定の変更が苦手
□ 心配症。不安
□ 恐怖症。臆病
□ 涙もろい。かんしゃく
□ がんばっても、人と同じようにできない
□ がんばれない
□ 人間関係を築くのが苦手
□ 失敗が怖くて動けなくなる
固める反射について
その他のチェック項目など
詳しくは梅田幸子さんのブログで。
統合ワークとは、
固める反射を無くしてしまおうというわけではありません。
必要なときには反射を使って自分を守り、
必要でない時には、反射が活性化しないように
コントロールできる状態になる＝統合
しようというものです。
固める反射の第一歩は
手で触れることから始まります。
自分でやることができます。
で体験できます。）
日々、自分でできるのですが、
どこを、どんな風に、どう触ればいいか？
を、
統合ワーカーの手で体験してほしい。
というのが今回の企画です。
体験会が、
１０人という少人数での募集になっているのは
３人の統合ワーカー
（あーや、小百合さん、友佳子）で
参加者全員に対応したいという理由からです。
コツを覚えれば、
誰でもすぐにできるようになります。
帰ってご家族にやってあげることもできます。
そしてこの価格！
絶対お得ですから。
この機会をお見逃しなく！！
体験会の日時
① 9/27(金) 13:30〜16:00
② 9/28(土) 13:30〜16:00
いずれか1日の参加です。
2日間の連続講座ではありません。
場所
(アクセスは↑を見てね。
JR.静岡駅北口から徒歩15分。バスなら10分。)
参加費
¥5000
27日か28日のいずれか1日の参加費です。
左から友佳子、師匠の幸子さん、事務局担当あーや
左が小百合さん
なかなか興味深いです。
是非、参考にしてみてください。