悩みの基本構造は

 

・自作自演

・コント

・ボタンの掛け違い

・勘違い／思い込み

・拗ね、いじけ

・思い出し

・勝手な罪悪感

 

 

だと思っています。

 

 

だから

その根っこのねじれ、ずれを

直さないことには

 

いくら

目の前の現象を

変化させようとしても

 

結局は「また」

同じことをやろうとしてしまう。

 

っていうコントですから

 

 

 

 

 

そこ（ただのコント）に気づいたら

 

力が抜けたり

爆笑したりするわけです。

 

「こ・・・これかい・・・」と

 

 

だから

 

目の前の問題に

難しい顔しなくていいんです。

 

 

どんなに苦しんでても

どんなに泣き叫んでても

どんなに悲しくても

 

 

カンケーないです。

 

 

問題の本質は

 

コレの　1.　を見てほしいのです。

 

 

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