コメダの「蜂蜜アイスコーヒー」が
「壇蜜アイスコーヒー」に見えた
貝原守(かいはらまもる)です(^_^;)
いやぁ、老眼のせいだけじゃなさそうですよ〜（笑）
さて、ここ最近、とても気分よく
目覚めることができるようになりました。
といっても、寝具を変えるなど
特別なことをしたわけではありません。
睡眠時間も同じです。
だいたい、夜は１１時半頃に寝て
朝、６時半頃に起きます。
では、何をしたのか？？？
それは、、、
目覚まし時計の「設定時間」を
「6時」から「7時」に変えたんです。
そもそも私は目覚まし時計が聞こえないので
6時に鳴っても起きれません。
で、毎朝こう思っていました。
「また起きれんかった。。。」
でも、今はこうです。
「やったー！またアラームが鳴る前に起きれた！」
・・・どうでもいいようなことですが
貴重な１日を
「落ち込んでスタートするのか」
「喜んでスタートするのか」では
気分が大きく違ってくるなぁ
って思います。
6時半に起きるのは同じなのに
設定を6時から7時に変えるだけで
「失敗」が「成功」に変わる。
メッチャ得した気分です（笑）
＊「そこそこ」やれてるのに
「まだまだ」って
自分を追い込んでしまう方の
お役に立てれば嬉しいです
感謝
↓ 注文前に気づいてよかった～（笑）
