みなさん、こんばんは！
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肯認学〜ラヴァブルワールドメソッド®︎〜
九州校インストラクター瀬戸みゆきです。
肯認学ラヴァブルセッションご案内です❣️
初回限定価格
30分 3000円です
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昨日はお身体メンテの日でした
わりかし緩やかな
山越えの道が
あったりするんだけど
一時間ちょいの
ドライブは楽しい💕💕💕
帰りは緩んで
だるかったりする😆
♪行きは良い良い
帰りはだるいー😆😆😆
みたいな😝
施術は、つまりがあるとこは
やっぱ痛くて
久しぶりに激痛すぎて
ちょい緩めてーち言うたわ😆
ほんとはそんままやった方が
良い施術ではあるけど
ゆーとる場合かっ❗️
だったよ😆😆😆
通常は、痛気持ち良い感じだったり
緩む感じがしていて
施術後は細胞が蘇ってくるのだ✨✨✨
(一度でじゃないよ😆)
肩甲骨から上が曲がってるらしく
ストレッチも教わったから
やりはじめたよ💕💕💕
自分では気づかんから
教えてもらってよかったわ💕💕💕
しかも
一回2分
そのあと馴染ますのに2分
絶対やるしー✨✨✨
姿勢は良い方ではないけど
わたしなりに美姿勢では
ありたいなーち思うけんね✨✨✨
あとは、便秘じゃなかったのに
どっちかゆうと行き過ぎなときも
あるくらいだったのが
夏から便秘気味になっていて
いろいろ試したんだけど
いまは麹水を作って
飲みだしたよ♪
100グラムの麹を
お茶パックにいれて
ミネラルウォーターを500ミリいれて
8時間冷蔵庫にいれて完成♪
簡単やろー
3回くらい麹は使えるから
味は一回めが甘いよ
どんどん薄くはなる😆
少しずつだけど
いー調子になってきてるから
続けてみるよー♪♪♪
細胞全て大事やけど
腸って大事やもんね💕💕💕
使いおえた麹は
排水溝用のネットに入れて
エプソムソルトとお風呂へドボン
半身浴でめちゃ温まるよ💕💕💕
もんでから
白い湯にして楽しんでる😆😆😆
麹水をたまに
化粧水代わりに使ってみたら
なんか色が白くなってきてるような✨
⬆︎気のせいでも、試してみようと思う😆
あいかわらず、実験好きだなわたし😆
麹水興味がある方は
ぜひやってみてね💕💕💕
レンジで温めてもいいけど
温めすぎたら、効果が薄まるらしいから
気をつけてねー
ぬるいくらいが目安だよ💕💕💕
ではでは
みなさんに全ての良きことが
雪崩の如く起きますように✨✨✨
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今日からチョー簡単な
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