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hspで
肯認学〜ラヴァブルワールドメソッド®︎〜
九州校インストラクター瀬戸みゆきです。


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今日は、パン屋さんに寄ったよ
食パンが食べたくてねルンルン


すごく美味しいパン屋さん
なの。


大人気なので
売り切れだったり


焼きたてだったら
カットできなかったり
するのだけど


まだ少し温かかったけど
切れますよーと
いっていただけたよチュー


すごい素敵な笑顔
気持ちよく
対応してくれて


朝から嬉しかったなードキドキドキドキドキドキ


しょっちゅう
パンは食べてないけど


また、このパン屋さんで
買わせてもらいたいなて
思ったよキラキラキラキラキラキラ


昨日はね、clubhouseで
ほぼお初の方の中にまざって


おしゃべりさせて
もらったんだけど


みんな優しくて
主催の方も
気さくで爽やかな方だったよ!


誕生日からの
性質も教えてもらって
本を参照していただいたよ


いつも笑顔なあなた
だってチューチューチュー


そして、楽しくて
神経が興奮したんだろうね滝汗


なかなか寝付けなかったー
やっちまったなぁー笑い泣き笑い泣き笑い泣き


その後、爆睡してたけどね!


今年の春から爆睡できるように
なったんだよチュー


hspだとわかって
神経の反応も
いろいろ教えてもらってるから


寝付けなくても
なんで?にはならないんだよね


そりゃ、速やかに
眠りはつきたいけどね笑い泣き


どーせ寝れるのもわかってるし
どーせ夢見てるしね笑


たまに、寝付けずに
イラっともなる時あるけどね笑


だけどさ
やっちまったなぁーが
わかってるって


ある意味で安心だなて思うよ!


自愛しながら
睡眠に対する意識も
グーン変わってきたんだーキラキラキラキラキラキラ


意識だけじゃなく
睡眠の質も変わってきたよーキラキラキラキラキラキラ


嬉しいYチュー
(いちいち古いけど、使わしてねー)


夕方、仕事帰りの夫と夕飯食べて
30分くらいまったり散歩して


わたしの笑顔が見たいからと 
⬆︎絶対あやしい笑い泣き


台湾パイナップルを
買ってきてくれてたから


夫にカットしてもらって
仲良く食べたよ!
フルーツカット担当な夫笑い泣き


噂どおり
めちゃめちゃ美味しかったよチュー
すごく甘かったよ照れ


こんな感じで


嬉しくて
楽しくて興奮して笑
美味しかったよ笑い泣き


まだまだ
冷え込むから
温かくして過ごそうね!


わたしもそうしてるよ!


今晩も自分に優しくいこうねドキドキ






公式ラインを作りました!
 

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今日からチョー簡単な
ヒミツのワークキラキラ
お伝えしてるよ!


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