みなさん、こんにちは！
いつも、ブログをお読みいただいて
ありがとうございます😊
hspで
肯認学〜ラヴァブルワールドメソッド®︎〜
九州校インストラクター瀬戸みゆきです。
自分を大切にすることができる❣️
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お身体メンテにいってきたよ！
あーお身体メンテしてもらえて
幸せだ〜
メンテだけじゃなく
食事の取り方とかを
わたしの今の体質に合わせて
教えてもらったりしてる
体質チェックして
もらったら
散歩やらも
ぼちぼちやってる効果が
チェックシートに現れてたよ
やったぜ‼️
しかし
違うとこに偏りあったけどね
でもね
偏り＝ダメ‼️
とかじゃないらしく
必要なことを取り入れて
バランスをとっていったら
いいんだって！
自愛と同じだね
で、バランスの取り方について
教えてもらったり
先日、知り合いがカードで
引いてくれてた
メッセージとも繋がった💦
ぎくっ
ほんとにわたし的に
至れり尽くせりで
身体を大切にすることを
教えてもらえる
ありがたい場所になってる
教わったことで
自分でやるとこは
コツコツやってるしね！
我ながら継続力ついてる
取り入れるものが
わかるって
すっごい助かるよねー？
わたしは
とっても助かってるよ
心を整えるのが大切なように
身体を整えるのも大切だよね‼️
お身体メンテしたい方や
体質チェックしてみたい方は
ぜひ
サンタルーチェのともちゃんに
お問い合わせしてみてね！
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夕方は
もう一つお楽しみなことが
あるのだー
夕飯の下準備でもしとくかなー。笑
今日も自分に優しくいこうね
⭐︎写真はイメージです♪
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今日からチョー簡単な
ヒミツのワークを
をお伝えしてるよ！
ピンときたら
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