あなたの魅力を引き出し
あなた史上最大の輝きを放ち
美しく挑戦する生き方を
お伝えしてます。


こんばんは
渡瀬　美和（みわちん）です。


人に嫌われるのって、怖いですか


私は嫌われるのが怖くて、
長年、人の顔色を伺って生きてきました。


例えば、
お友達からのお誘い。


本当は行きたくないけど
行っといた方がいいかな～
で行ったりしてませんか


最近の私は、
会いたい人に会いに行き
やりたい事をやって
大好きな人達と
素敵な時間を過ごして、
本当に充実した日々を
送らせていただいてます

めちゃ、幸せです


でも、
以前の私は
断れない人
嫌われるのが怖い人だったので、

お誘いがあったら、

行っておいた方がええかな。
行かなかったら、このグループに
いづらくなるし
ハミゴ（仲間外れ）になるんがイヤだから
参加しておこう・・


って、
特に行きたくもない集まりにも
とりあえずで参加してた・・


自分が行きたい って思って
参加したところじゃないし
気を遣って
話をあわせて、超疲れる

帰宅したら、グッタリで・・
私には
もうエネルギー残ってない。
その代わりにストレスは満タン

子供や旦那さんにそのストレスを
ぶつけてた・・・

最悪やーーー


お友達からの、お誘い。

断ってもいいんだよ。
行かなくても、いいんだよ。

断って、もし嫌われたとしても
それはそれでいいーじゃない。

断っても
「あ そうなのね～。」
って、さらっと相手に言われて
嫌われないかもしれないしね・・


相手に気を遣い過ぎて
エネルギー使っちゃって
ヘロヘロになって、
楽しくない日々を過ごすのか。


嫌われてもいい
それを受け入れて
自分らしく凜として生きるのか。


過去の私は、あんなに人の目が気になり
他人からの評価が超気になってたけど


嫌われてもいいや！
ってことを受け入れ始めたら
自分らしく自由に過ごせるように
なってきたよ


もちろん！好き好んで嫌われたくは、
ないけれども、
以前の私に比べたら
全然違うの～。


一番大切にするんは自分の気持ちだよ

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