いつもありがとうございます☺️ミコです✨
心と身体自然に健康にお手伝いしてます。
今日は、忘れないうちに書いとこ。
子育て失敗談、第一位！
それは、
「自分の思い通りにならなかった時に怒ってしまうこと」
例えば、
・仕事の時間に間に合わないのに急いでくれない
・これを先にして欲しいのに全然やろうとしない
・これくらい自分でできるだろうと思ったのにやってない
仕事行く前のアルアルです。
大人の要領が
子どもに伝わらない。
こっち先にしたらいいのに、とか、
これはやらなくてもいいでしょ
みたいなこと、
ありません？
余裕あれば、まあまあ見ていられるのだけど、
こっちも焦ってると、
必死で💦
怒っちゃう。。
その嵐が過ぎ去ったあとから、、
あれはただの押し付けだったよな〜と思うんです。（夜とか謝る😅ならその時しなきゃいいのだけど、、）
やはり、怒っても
響かないこと多いですよね😅
反対に、自分で自分が怒ってるのをわかってて怒ってる時は、相手に響くことがある。
だから、
もっと落ち着こう。
自分を知ろう！
自分の怒るポイントを知ろう！
自分の沸点を知り、
自分で自分に余裕を持って過ごそう！
たまに、、
子どものせいで、
その場が上手くいかないって思ってる人も多いと思うんです。（私もそうだった）
けれど、
全部自分なんだよな。
自分が相手（子ども）をどうみてるか、
それに対して
反応してる。
その自分次第で、
問題点が変わる。
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
今日、久々私は失敗しました。
（ずっと前は毎日が失敗だった）
私が思うように
早く用意してくれななかったので
怒ってしまった。
私は自分が用意できてなくて、
早くして欲しかった。
だから、相手に、早くしてほしいと思ってた。
だから、早く用意しない事に怒ってしまった。
↓
早くして欲しいと思っている自分を知ったら、
その自分の状態を認知する。
その上で、相手をみる。
相手に自分を知ってもらう。
そして、相手の容量を決めつけずに
相手と話す。
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
上手くいかない事って、あるよね〜
ほんとにその連続で、、
しんどいサイクルの時もあるけど、、
しんどいと気づけてるのが
すごい！！
それは改善点を見つけようとしてる
良くなろうとしてる証拠✨✨
みんなみんな、
そうなんだろうな〜
みんな頑張ってる
私も今日も頑張った💕
この事件（ただ怒っただけ）だけど、
これも必然に、起きてて、
必ず自分を磨きの一つになる
みんなもっともっと
キラキラ輝う🤩
最後までお読みいただきありがとうございました😊
マッピング、足湯、アクセスバーズなど、
心と身体にいいことやってます
LINE公式↓
