反射の統合ワークとは
触れたりなでたりする
刺激を通して
安心•安全感覚の育て直しをするワーク
だと私は思っています。
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私は、反射の統合ワークに
出会って4年目に入ったのですが
私の1年後に
「才能を開く根っこを育てる研修」
に参加した友達がいまして
1年後なので、今年で出会って3年目
丸2年経った所です
その友達が
この間、仕事をしていたら
普段ならあたふたしてしまう場面で
とっても落ち着いている自分がいて
びっくりした
そして、自分は凄く落ち着いて
いるから周りのあたふたしている
人のことも、見えて
前までは自分もそうだったのに
という話をしてくれました。
同じ事を感じる事はできないのですが
私も、反射の統合ワークを
学んでみようと思ったきっかけが
「足ぷろ」というのに参加して
仕事場で、普段ならあたふたする場面で
落ち着いている自分に出会ったこと
だったので
人それぞれに色んな変化が
あるけれど
凄くわかる〜と思う
変化に出会う事があるんだな
と感じました
私は、反射の統合ワークに出会って
半年後ぐらいから２年間ぐらいは
他の講座に参加して
学びを深めていったりしていました。
自分の中に余りにもなかった
世界だったので
ついつい自分にとっての
わかりやすい説明を
欲してしまっていました
その時はよくわからずで
学べば学ぶほどよくわからない
(私がそうだっただけで、学べば学ぶほど
よくわかるという人の方が多いかもしれません)
だけど
すごく大切で、大事な事で、
自分は欲している
という事だけがよくわかりました。
なので、
ワークを受ける機会を増やしたり
する機会を増やしたり
よくはわからないけれど
大事だと思えた事で
手を伸ばし続ける事ができました
続けていると、びっくりする
心地よさ
を感じる事ができるようになって
ただ触れてもらっているだけで
温泉にはいっているような
心地よさ
を感じるのです
身体の欲する感覚は、日々違うので
その時々で感じ方は毎回
違いますし、それこそ人によって
体感は違うのですが
気持ちいいんですよね〜
友達は、そこまで積極的ではないものの
子供さんにはワークをしていて
子供さんの変化には
びっくりしていました。
そんな変化を目の当たりにしても
自分の事となると
日々の忙しさもあって
あまり積極的にはされていなかったの
ですが、途中やめたり
また、やりだしたり
そんな事を繰り返した日々を
過ごしていて
２年経ったいま
確実に体感としての
変化を感じている。
1滴1滴水がたまっていくように
ワークを受けるたびに
その時は何も感じなかったとしても
確実に、安心•安全感覚が
育っていってたんだな〜と
思いました。
そして、反射の統合ワークの事を
教えてくれてありがとう
と言ってくれるのです
反射の統合ワークに出会った当初
私はすぐに結果が欲しかったので
「こんな事してて、何の意味が
あるんだろう」
と、何かしらの体感があっても
口に出して言ってしまっていました
受けていて気持ちいいという感覚もなく
固める反射の統合を進める
ためにしている。
ほんとに、ただそれだけでした
４年目に入って思う事は
人それぞれに何かしら変化している
事がある
そして、わからないままでも
やり続けてよかったという事です。
自分だけじゃなくて、周りの人達も
本来のその人の能力が発揮できるように
変化していくというのは
とても喜ばしい事だな〜と感じています
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固める反射とは
お腹の中にいるときから備わっている反射で、危険を感じたときに体がすくんだり、息を止めたりする反応です。通常は生後すぐに消えるものですが、残っていると過度に不安を感じやすくなったり、人との関わりが苦手になったりすることがあります。
反射の統合ワークで期待できること
リラックスしやすくなる
不安や緊張が和らぐ
コミュニケーションがスムーズになる
etc…
