もしも「役に立った！」「参考になった！」「面白かった！」というご感想を頂けましたら、人気ブログランキングをクリックしてくださいね。
奇跡の30秒背骨ストレッチ: 病気にならない。頭も体もスッキリ快調/三笠書房
￥630
Amazon.co.jp
うつ病について、色々な人が色々なことを言い過ぎてはいませんか？
「お前もその一人じゃろ！」
というツッコミは無視しつつ…… 話を進めていきます。
人の心には、二種類のエネルギーがあります。
より良く生きようとするプラスのエネルギーと、それを妨げるマイナスのエネルギーです。
話を極限まで単純化すると、プラスのエネルギーがマイナスのエネルギーに押された状況で、うつ病は発症します。
うつ病に関する提案は全て、
・プラスのエネルギーを増やす
・マイナスのエネルギーを減らす
の何れかなんです。
その中身が、言う人によって細かく分かれているんです。
ですから今後は、「これはプラスのエネルギーを増やす方法だな、これはマイナスを減らす試みだな」という風に、何れかに分類をしながら理解をしてみてください。
自分が悩まれている方は、特に、マイナスのエネルギーを生み出す最大の要因を特定してください。
その一点を覆すだけで、ガラリと状況は変わります。
色々なことを考えず、そこだけを集中してクリアしてみてください。
○同じテーマでメルマガもやっています！
是非、↑こちらからご登録ください。
人気ブログランキングへ 「その通り」と思われる方は、クリックをお願いします！
─────────────────────────────────
▼ふと思ったことを、未整理につぶやく
・小池義孝公式 TWITTER ／ http://twitter.com/koikeyoshitaka/
─────────────────────────────────
▼世界で唯一、心身の運営を正常化できる治療院
・一義流気功 町屋気療院 ／ http://www.ichigiryu.com/
─────────────────────────────────
─────────────────────────────────
▼あなたを優れた気功治療家に導く 初心者歓迎
・一義流 気功教室 ／ http://www.healing-t.com/
─────────────────────────────────
─────────────────────────────────
▼オリンピックから草野球まで、運動能力を向上
・一義流 筋力補正法 ／ http://www.kin-hosei.com/
─────────────────────────────────
▼FACE BOOKで小池義孝の最新動向をチェック
・小池公式 FACE BOOK／ http://www.facebook.com/koikeyoshitaka/
─────────────────────────────────