こだま けいこです
身体に触れたり
施術をする練習をすると
あの頃の気持ちがまた蘇る。
できない歯痒さや
できない劣等感
手に技術を身につける難しさ。
今日マントラの練習でも
難しい、悔しいという気持ちを味わって
今日は、練習もろもろ
うまくいかなかったなぁと
いうのが正直なところ。
過去に身体を触ることしてたけど
わたしはまた
学び直しをしている感覚。
でも、あの頃が下地としてあるから
今があるのだと思うと
何にも無駄なことはないし
何より、
マントラにしても施術にしても
それ以外でも
できない、難しいがやってくると
決まって
負けず嫌いが発動する。笑
(今日も練習で
くそーーぉ！と言っていた気がする。笑)
こういうときは
いずれできるようになる
サインなんだと思うようにしている。
意外に？わたしは
内側がメラメラしちゃうタイプ。笑
(マヤ暦では黄色の戦士だからねー笑)
一歩一歩
カメさんでもいいからがんばろ。
写真👇はなつかしい、あの頃のわたし♡
今日も心からすべてに感謝。
ありがとう。
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🌱コツコツセッションしてます🌱
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(詳細は下を見てくださいね)
呼吸法もヨガも
いきなりできるようになる
わけではありません。
むしろ終わりのない旅のよう。
カメ🐢の歩みのように
一歩ずつ積み重ねていくもの。
積み重ねたものは
決して無駄にはならないし
自分の実りとなっていく🌾
その実りは
からだだけでなく
こころにももたらされてゆく。
自分自身と繋がりたい
かたくなったものを緩めたい
柔らかい自分に出会いたい
身体を整えたい
呼吸を深めたい
そんな方に受けてもらいたいです🌈
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終わった後の
みなさんの緩んだ表情
みなさんからいただく感想が
わたしのエネルギーになっています。
ありがとうございます。
その日の体調や気分に合わせて
必要なものを取り入れて
クラスをつくっています☺︎
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自分の身体、いたわってますか？
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ﾆｭｰﾄﾗﾙな自分で生きて
もっと軽やかに
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