人生をあそびはじめたヨギーニ こだま けいこです
4月19日から
オンラインでヨガレッスンを始めた
スタートから1日2レッスン。
初めてだったの！1日複数レッスンするの
3月までは本業があったから
休日、月に1回か2回。
1日に1レッスンしかしたことなくて。
まさか自分がオンラインレッスンをする日がくるなんて思ってなかったし
まさか1日複数レッスンのデビューが
オンラインになるなんて
これもまさかだったな 笑
あっという間に見える世界の状況が変わって
働き方も生き方も
人それぞれ見えないところで
どんどん変化し始めている。
ヨガの世界も
オンライン化の勢いがすごくて。
わたしもその波に乗っかったんだけど 笑
オンラインやると決めるまで
少し時間がかかった。
4月に決まっていたヨガクラス。
中止にするかオンラインレッスンにするか？
頭をよぎった。
オンライン…
でもそこで頭がブレーキをかけた。
たくさんのヨガの先生がオンライン始めている中で、わたしみたいなぺーぺーがやる意味ある？
対面でもちゃんとクラス出来てるのか、まだ自信ないのに、画面越しでちゃんとしたものを提供できるの？
そもそもわたしのオンラインレッスンに人が来てくれるの？
…他いろいろブレーキの理由は出てくるけど
つまりは
自分に自信がなかった
それだけじゃなくて
対面の方が伝わるものも大きいし
その方がいいとも思っていた。
オンラインにしたら自宅を使うわけで
部屋も片付けないといけないし
準備も大変そーだなと
面倒さも感じていた。
そんなネガティブな気持ちと
対面だけにこだわる自分って
幅が狭いなぁって気持ち
オンラインしていないことへの焦り
いろんな気持ちがあって複雑だった。
だけどそれが一瞬で晴れてった。
画面越しでマントラ講座を体験した時
オンラインでも人と繋がれると実感して
その安心感と楽しさを味わった途端
あ、きっと大丈夫だ
オンラインやってみよう
なぜかそんな自信がふつふつと湧いてきて
すぐに生徒さんに連絡をしてみたら
快くオンラインレッスンを承諾してくださって
トントントンと新しいチャレンジをすることになった。
なんでそんな自信が突然出たのかわからない 笑
持ち前の好奇心が不安を上回ったのかもしれない。
よくわからないけど
中から出てくる感覚に従うと
その後の行動もスピードが増して変化する。
迷ったり考えてる時は
ほんとは持ってる答えを出すのを
ただ待ってるだけなのかもしれないなぁ。
やってみると決めるのは自分だけど
わたしがやってることは
誰かが来てくださることで成り立っている。
クラスに来てくださったり
後押ししてもらったり
そんな人がいてくださるから
前を向いてがんばれるし
チャレンジもできるし
もっとより良くしていこうと思えるんだと
ひしひしと感じた。
準備を始めてからも
たくさんのオンラインレッスンがある中で
自分のやり方は正しいのかなとか
誰かと比べて不安になったりとか
いろんな感情がやってくるのを感じていて…
でもそういう時
結局最後は、
やるの？やらないの？
やりたいの？やりたくないの？
シンプルな選択肢だけが残っていく。
今のわたしは伸びしろしかないし
誰かと比べるなんてナンセンス。
正解も不正解も
いいも悪いもないんだから
自分がどんなクラスをつくりたいか
それだけでいいじゃないか。
うまくいってもいかなくてもいい。
やれることをしてみるだけ。
やりたいことを続けてみるだけだ。
なんてシンプル。
ごちゃごちゃ考えるのは頭の声。
シンプルでいいんだなぁ。
そっちだよー！って
感覚はいつだってシンプルに伝えてくれる。
ヨガ哲学でも言われている。
結果を求めないで
結果に執着しないで
目の前のことに集中して
行動するだけ
大昔から大切なことは
変わらないんだ。
昨日のレッスンはとても楽しくて
わたしが元気をいただいた。
やってみることに意義があるって言うけど
ほんとにその通り。
えいっと踏み出してみたら
案外うまくいったりするし
目の前の世界は思った以上にやさしい。
たとえうまくいかなくても
それは経験として積まれていくだけで
無駄になることはない。
レッスンが終わった後
今のわたしへのメッセージとして
オラクルカードをひいてみたら
どちらもなんて明るい
希望に満ちたメッセージと
龍神さまからは予祝もしてもらって
うれしかったなぁーー
どんな風な選択をしても
どんな結果になっても
いつも自分は大丈夫だって
思っていられたら最高だね。