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クリスマスにおすすめ !
今が美味しい旬の食材を使った
味わいパスタ4選のご紹介です。

潮汁(うしお汁)とうどんとの合体鍋は
スープの美味しいこと!!
昆布と鯛のあらから
出る旨みは絶妙!![]()
飲み干してしまうほど
だしがきいて、
めちゃ美味しいうどん鍋です。

鯛のあら(1尾分) 煮込みうどん(2玉)
木綿豆腐(1丁) にんじん(1/2本)
白菜(1/8玉) 長ねぎ(2/3本) 春菊(少量)
ぶなしめじ(100g) えのき茸(100g)
だし昆布(10g) 水(1,200ml)
酒(100ml) 淡口醤油(大さじ2)
塩(適量)
簡単につくれて コクある美味しさの
どんぶりメニューです。

じっくり低温調理のため
時間はかかりますが、
焼き上がり待つだけの甲斐ある
ねっとり甘く 美味しい焼きいも。
とろける美味しさに仕上がるので おすすめです!

さつまいも(5~6本)
塩(小さじ1) 水(800ml程度)
旨みと味がしっかり染みて、
甘辛さがたまらない堪能できる美味しさです。
牛肉すき焼き用(200g) 焼き豆腐(1丁)
糸こんにゃく(100g) たまねぎ(1/2玉)
長ねぎ(1本) 白菜(1/4カット) 生椎茸(3枚)
ぶなしめじ(2/3パック) ごぼう(1本) 車麩(3~4個)
ニンニク(1かけ) 春菊(1/4株)
オリーブオイル(大さじ1) 塩(少々) だし昆布(5g)
酒(大さじ1) みりん(大さじ1)
中ザラ糖(大さじ3) 醤油(大さじ4)
おせち料理は、“いわれ”が今に伝わる
「縁起物のめでたい料理」。
簡単に作れて美味しい おせち料理です。
ご参考くだされば幸いです![]()

寒い日には 心身ともにあったか~♪
とろとろ美味しい洋食メニュー。

甘みあって、ほっとする白味噌仕立てのお雑煮。
お餅は丸餅で焼かずに煮るというのも
関西のお雑煮の特徴です。

丸餅(6個) 里芋(6個)
金時にんじん(1/2本)雑煮大根(1/2本)
生椎茸(3枚) 三つ葉(3本)
水(600ml) だし昆布(10g) だし鰹(10g)
白味噌(80g) 塩(少々)
小麦粉(小さじ1/2) 柚子皮(少々)
糸まぐろまたは糸かつお(少々)
かまど炊きの炊飯器で カニ釜飯.。
お店で味わっているかのような・・・
おかわりが止まらない カニ釜飯です。

冷凍ボイルかに(2肩 450g)または
かに缶(カニ身100~120g)
米(2合) 三つ葉(3~4本) いくら(適量)
【だしつゆ】
昆布(5g) 水(400ml)
酒(大さじ2) みりん(大さじ2)
淡口醤油(大さじ1)
めんつゆや醤油などの調味料は
使わずに、鯛切り身に馴染ませた
塩だけの味付けの鍋レシピ。
鯛は脂がのってぷりぷり~♪
スープはまさに潮汁。
なので美味しすぎて
スープを飲み干してしまうほど
絶妙な味わいです。![]()

鯛切り身(250~300g)
木綿豆腐(1丁) 白菜(1/8玉)
生椎茸(3枚) ぶなしめじ(100g)
えのき茸(100g) 水菜(1株)
レモン(1個)
だし昆布(10g) 水(1,200ml)
塩(大さじ1、少々) 酒(大さじ3)
最後まで ご覧くださり ありがとうございます。
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食生活や献立に役立つ料理のコツや情報、
まとめ記事など旬な料理を
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今年も引き続き お付き合いくだされば 嬉しいです![]()
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