コーヒーになにを入れますか？
粉ゼラチン入りコーヒーは2年前に流行った美的健康活用法ですよね
今でも続けているのです。。。
粉ゼラチン入りコーヒーが
肌、髪、タルミ、関節を若返らすと言うのは有名ですが
ちょうどその頃、コンタクトレンズを新しく替えた時に
水分量が不足していると言われ、
それは年齢とともにコラーゲン（ゼラチン）が減少するため
補っていけば潤いができ、眼精疲労に良いと言われ
思いついたのが
粉ゼラチン入りコーヒーで今でも続けているのです。
確かに眼が潤ってきて コンタクトレンズのフィット感も良いみたいです
粉ゼラチン入りコーヒーの作り方
コーヒー1杯に５ｇの粉ゼラチンを加えてよくかき混ぜるだけです