ハンスです
私がどうしてこのブログを
書いているのかは→こちら
先人の知恵に学び
みなさんと豊かな人生を歩めるように
人生の次元を上げ「人生の達人」
目指しています
朝晩涼しくなってきましたね
お身体にお気をつけてくださいね
日々生活していると
迷って決断できないこと
ありますよね
私もあります
今の仕事を辞めるか
悩む
長期間体がだるいので
病院へ行くか悩む
休みがちな習い事を
やめるか悩む
etc.・・・
そこで
決断できる方法を
考えます
決断することで幸せになる技術？
明治大学教授の堀田秀吾さんは
著書『最先端研究で導きだされた
「考えすぎない」人の考え方』
の中でこのようなエピソードを語っています
シカゴ大学の経済学者
スティーヴン・レヴィットは
「コイン投げサイト」を作成
閲覧者たちが
今決めかねていることを
書き込み
画面上の
コインを投げるというもの
コインの表が出たら実行
裏が出たら実行しないという
メッセージが出る
１年で４０００人の悩みを収集し
コイン投げの決断によって
人生がどう変化したか
追跡調査
ユーザーの
６３パーセントが
コイン投げの結果にしたがって
行動していた
さらに驚きの結果
コイン投げの結果
表だろうが裏だろうが
悩みの解決に向かって
何かしら行動を起こした人は
半年後の幸福度が高かった
「会社をやめる」
「このままがんばろう」
いずれのパターンでも
幸福度は高くなったという
結果が得られた
決断においては
どう決めるかではなく
そもそも
決められるかどうか
のほうが重要
やると決める
やらないと決める
そして腹をくくることが
結局のところ
人生の満足度を
大きく左右する
これって
人生で使えますよね
いろいろ悩んでいると
決断できないですよね
どうするか
方針が決まっていないと
行動できず
同じことを
くりかえし悩んだり
生きていくことに
直結することは
簡単には決められないかも
しれませんが
たとえば
習い事
休みがちで
なかなか行けないときは
続けるか
やめるか
いったん決断してしまう
もし
続けると自分で決断したのなら
時間がなくても
何とか練習する方法を
考えられますよね
もし
やめると決断すれば
もう
続けるかどうか
悩まずに進めますよね
そうすれば
悩んでいた時間を
悩むことに使わずにすみますし
他のことに
使えるようになったので
時間を
より満足のできる活動に
使えるようになりますよね
決断することで
幸せになれると
いいですね
不安がある人はこの記事も
読んでみてくださいね→こちら
最後までお読みいただき
ありがとうございました
素晴らしい1日に感謝します
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