ハンスです
私がどうしてこのブログを
書いているのかは→こちら
先人の知恵に学び
みなさんと豊かな人生を歩めるように
人生の次元を上げ「人生の達人」
目指しています
朝晩涼しくなってきましたね
お身体にお気をつけてくださいね
日々生活していると
良いとはわかっていても
できないことありますよね
私もあります
健康のためにに
毎日少しの運動
習い事が上達するように
毎日少しの練習
血圧のために
食塩を減らす
etc.・・・
そこで
できるようになる方法を
考えます
習慣にして人生を楽しむ技術？
元東レ経営研究所社長の故佐々木常夫さんは
著書『４０歳からの
人生が劇的に変わる習慣』
の中でこのように語っています
良い習慣は
才能を超える
これは
私が長年の経験から
確信した事実
私の同期にも
非常に優秀な男がいた
受験に失敗して
二浪した私などより
はるかに頭がよく
彼のような人が
社長になるのだろうと
思っていた
ところが
結果的には
私の方が先に部長になり
事務系の同期トップで
取締役に就任
なぜかと考えると
習慣の差だったのでは
ないかと思う
彼は持って生まれた
才能や資質で
勝負すればいいと考え
それで通用しなければ
早々にあきらめてしまう
傾向があった
私は
決してあきらめずに
さまざまな習慣を
自分に課してきた
その積み重ねが
いつしか
彼の才能を超えたのでは
良い習慣を
身につけた者が
最後は勝つ
これって
人生で使えますよね
はじめは
何をするのも
たいへんですよね
でも
それを習慣化できれば
当り前になって
やらないと
気持ちが悪く感じるようになって
自然にできるようになりますよね
たとえば
運動
毎日少しずつやればよいとは
分かっていても
はじめは
なかなかやれないですよね
それを
習慣化する
最初は
５分ウォーキング
それを１週間続けてみる
次に
１０分にしてみて
１週間続ける
少しずつ
続けることで
習慣化
習慣になると
やるのが当たり前になって
楽に続けられますよね
良い習慣を続けて
人生楽しめると
いいですね
不安がある人はこの記事も
読んでみてくださいね→こちら
最後までお読みいただき
ありがとうございました
素晴らしい1日に感謝します
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