児玉浩子です
人生設計の専門家をしています
私がどうしてこのブログを
書いているのかは→こちら
先人の知恵に学び
みなさんと豊かな人生を歩めるように
人生の次元を上げ「人生の達人」
目指しています
寒い日が続きます
お身体にお気をつけてくださいね
日々生活していると
他人と比較して
落ち込むことありますよね
私もあります
他人が活躍しているのに
自分はイマイチ
人の持ち物を見て
落ち込む
子どもの進学先を
比べて落ち込む
etc.・・・
そこで
落ち込まない方法を
考えます
他人との比較をやめて気楽に生きる技術？
スポーツジャーナリストの相沢光一さんは
選手をメダルに導いた指導者の
印象に残った言葉を
あるウェブメディアで
このように語っています
選手をほめてやる気を
引き出してきたのが
有森裕子
高橋尚子らを育てた
小出義雄氏
小出氏は
選手の潜在能力を見抜き
引き出すのが巧み
そんな教え子に
よくかけていた言葉が
「ほかの人と比較するんじゃないよ。
いつでも、自分が今よりも
強くなることだけを考えなさい」
選手には笑顔で
ソフトに接することが多かった
小出氏だが
選手に課す練習は
厳しかった
長距離選手は
30キロ
40キロといった距離を
ひたすら走りこまなければならない
そんなとき
つい他の選手と比較し
劣っていると
自分には
才能がないのではないかと
考えてしまうわけだ
そうなったら
競技への意欲を失い
伸びる者も伸びずに
終わってしまう
そんな気持ちになるのを防ぎ
自分の可能性を信じて
走り続けさせるために
自分が今より
強くなることだけを
考えなさいと言ったのだ
これって
人生で使えますよね
人と比較すると
他人の良いところばかりが
目に付きますよね
一緒にカラオケ行っても
あの人は上手だけど
私は声がでていないとか
でも
声質も
声量も
人それぞれですよね
ヒットしてる曲をきいていても
誰一人として
同じ声の人は
いないですよね
そうだとしたら
他人と比べるのを
やめる
昨日の自分より
今日の自分が
上手に歌えていれば
よしとする
他人との比較をやめる
そうすると
自信をなくすことも減りますし
気が楽になりますよね
他人との比較をやめて
人生気楽に生きられると
いいですね
最後までお読みいただき
ありがとうございました
素晴らしい1日に感謝します
◆◆◆◆◆◆お知らせ１◆◆◆◆◆◆
昨年5月にお知らせした書籍が完成しました
2月21日に発売開始しました
アマゾンでも購入可能です
私が30年間の介護生活で
経験したことで
今話題の内容となっています
・介護離職
・介護離婚
・介護うつ
・認知症在宅介護
・施設介護
・遠距離介護
・ダブルケア
etc.・・・
みなさまの人生の一助になれば
うれしいです
お手に取ってご覧いただき
感想を頂けるとうれしいです
↓クリック（Amazonのサイトへ）
『親の介護、それでも人生思い通り ちょっと待った、その介護離職』
◆◆◆◆◆◆お知らせ２◆◆◆◆◆◆
2月のYoutube動画のテーマは
「介護」です
1２本目の動画アップしました！
実は私には実家がありません
中学生の頃、まだ介護保険が始まる前に
母が祖母を引き取り介護し、
24時間休みなしの介護で精神に異常をきたし、
介護うつに
介護うつの母の言動に耐え切れず
その後、両親は離婚しました
その母も58歳で脳梗塞で倒れ、
要介護５
介護は家族やその後の人生を破壊するほどの
インパクトがあります
そこで、皆さんには私の家族のように
介護で生活が破綻しないように情報をお伝えします
介護しながら
思い通りの人生を歩まれるよう応援してます
文章で読みたい人は
↓クリック
※数日に1本ずつ公開予定です
◆その他の記事
etc.・・・
↓クリック
◆◆◆◆◆◆お知らせ３◆◆◆◆◆◆
LINE始めました。
ときどき応援メッセージと
人生に役立つ情報が届きます
ぜひご一緒に人生を楽しみましょう
↓クリック
