児玉浩子です
人生設計の専門家をしています
私がどうしてこのブログを
書いているのかは→こちら
先人の知恵に学び
みなさんと豊かな人生を歩めるように
人生の次元を上げ「人生の達人」
目指しています
寒い日が続きます
お身体にお気をつけてくださいね
日々生活していると
人間関係で悩むことありますよね
私もあります
あんなこと言って
嫌われちゃったかな
つい言っちゃったけど
言わなければよかったかな
みんなにどう思われているか
不安だな
etc.・・・
そこで
人間関係で悩まない方法を
考えます
嫌われるのを気にせず人生楽しむ技術？
アドラー心理学に基づいた
心理セラピストの星一郎さんは
あるウェブメディアで
このように語っています
人に嫌われたらどうしようという
不安が膨らむ根っこには
嫌われたら終わり
という極端な
思い込みがある
絶対に嫌われたくないと
思っているから
嫌われることへの
不安が高まる
嫌われたくないというのは
誰もが抱く
自然な気持ち
でも
私たちが
誰からも嫌われずに
生きていくなんて可能か
すべての人から
好かれることはない
私は時々
講演会などに呼ばれて
話すことがある
講演しながら
聞いている人を見て
どんな場所でも
だいたい共通の反応がある
1割の人は
何を言ってもムスッと
している
2割の人は
何を言っても
うなずく
残りの7割は
雰囲気によって
態度が変わる
私がどんなに頑張って
いい話をしても
1割の人からは
常に否定的に
とらえられる
このルールは
一般的な人間関係にも
あてはまる
どこに行っても
何をしても
自分とうまくいかない人が
1割くらいは
いるもの
気に病んでも
仕方がない
これって
人生で使えますよね
人間関係の悩みで多いのが
人から嫌われないか不安で
言いたいことが言えなかったり
やりたいことができないこと
なのでは
でも経験から
すべての人に好かれることは
できないって知っていますよね
そうだとしたら
嫌われるのを
気にしない
嫌われるのを
気にしなければ
言いたいことが言えるし
やりたいことにも挑戦できる
嫌われるのを
気にしなければ
人間関係の悩み
減りますよね
いろいろなことに挑戦して
人生楽しめると
いいですね
最後までお読みいただき
ありがとうございました
ご質問を
コメント欄に頂けると
うれしいです
素晴らしい1日に感謝します
◆◆◆◆◆◆お知らせ１◆◆◆◆◆◆
昨年5月にお知らせした書籍が完成しました
2月21日に発売予定
首都圏の書店は2月22日～23日頃
地方の書店は24日～25日頃
店頭に並ぶ予定です
アマゾンで予約販売開始
私が30年間の介護生活で
経験したことで
今話題の内容となっています
・介護離職
・介護離婚
・介護うつ
・認知症在宅介護
・施設介護
・遠距離介護
・ダブルケア
etc.・・・
みなさまの人生の一助になれば
うれしいです
お手に取ってご覧いただき
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『親の介護、それでも人生思い通り ちょっと待った、その介護離職』
◆◆◆◆◆◆お知らせ２◆◆◆◆◆◆
2月のYoutube動画のテーマは
「介護」です
９本目の動画アップしました！
実は私には実家がありません
中学生の頃、まだ介護保険が始まる前に
母が祖母を引き取り介護し、
24時間休みなしの介護で精神に異常をきたし、
介護うつに
介護うつの母の言動に耐え切れず
その後、両親は離婚しました
その母も58歳で脳梗塞で倒れ、
要介護５
介護は家族やその後の人生を破壊するほどの
インパクトがあります
そこで、皆さんには私の家族のように
介護で生活が破綻しないように情報をお伝えします
介護しながら
思い通りの人生を歩まれるよう応援してます
文章で読みたい人は
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「ホームヘルパーが拒否！訪問介護でやってもらえないことは？」
※数日に1本ずつ公開予定です
◆その他の記事
etc.・・・
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◆◆◆◆◆◆お知らせ３◆◆◆◆◆◆
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