自分の中の原因探しはさっさと辞めておこう | ジャージカウンセリング コバのブログ

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目の前のモラハラ旦那も自分のカケラと、(心屋)カウンセラーさんとは沢山セッションしてきました。
自分の中の攻撃性や小さい私の分かってちゃんなどなど…最近は、生活費も出し渋り。となると私も出し渋ってるから?損したくないとかあるなあとは思います。ただ夫原因の不眠症を患い働けない状態で。それもセッションして、不眠症でいる事のメリットも分かっているのですが、現実が全く変わらないと言う。モラハラ旦那との向き合い方間違ってますか?

 

はいはーい!

 

まずは大事なこと、言っておきます

 

モラハラ旦那は

 

自分のカケラではありません

 

不眠症であるメリットは

 

今のあなたには関係ありません

 

旦那の出し渋りも

 

あなたのせいではありません

 

自分の中の原因探しは

 

さっさとやめておきましょう

 

 

あなたに必要なのは

 

旦那を変えることではないのです

 

さっさとその場から離れるか

 

そうでなければ

 

これからどうするのか

 

旦那とケリをつける

 

あなたがどうしてほしいのか

 

ただそれをやらせるかどうかだけ、なのです

 

 

今なら、まだ間に合うでしょう

 

ただそんなに悠長にしていられるほど

 

余裕はないと思います

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

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