自分の周りにいる人が
なんとなくかわいそうに見えるとき
ついがんばって
なんとかしたくなったり
助けてあげたい気持ちが
湧いてきたり
特に、恋愛パートナーシップにおいて
相手がなんとなく
かわいそうに思えてきたときほど
めちゃ要注意、なのです
実はそれ
相手がかわいそう
ではなくて
自分がかわいそうっていう
パターンがあるのです
自分が「かわいそうな人」に
なっているから
相手もそう見えてしまうのです
なので
そんなときに
がんばりすぎたり
我慢しすぎたりすると
どんどんより
自分がかわいそうな人に
なってしまうのです
なので
相手がなんとなく
かわいそうに見えたら
がんばりどき、ではなく
がんばりを手放す時
まずは自分が先に
幸せになる時
それから相手をなんとかしてあげても
十分に間に合うし
なんなら
自分が幸せになっておいたら
相手のかわいそうも
消えてしまったりもするのです
自分をかわいそうな人にしない
自分らしく生きる上で
特に、恋愛パートナーシップにおいて
めちゃ大事なあり方なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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