がまんや遠慮のしすぎって
自分に嘘をつくのと
同じことなのです
特に恋愛、パートナーシップにおいて
相手のために
良かれと思って
我慢したり
遠慮しすぎたり
がんばりすぎたりすると
自分が自分の感情に
嘘をついていることになるのです
そうすると今度は
自分が自分のことを
あまり好きではなくなるのです
んで
今自分が感じている感情すら
疑ってしまうようになるのです
そうすると
自分がどうなったら
幸せなのかすら
わからなくなるのです
なにより
自分が自分に嘘をつくって
結局相手に対しても
嘘をつくことにもなるのです
堂々と今の自分で生きよう
ダメなところがあっても
ダメなままでもいい
それでも愛されていい
それだけあなたは
すばらしい人なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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