人生が良くなる人と
そうでない人
幸せな人と
そうでない人
その違いって
ほんのわずか、なのです
何か特別な
能力を身につけたら
幸せになれるかっていうと
そうでもないのです
人生の差って
めちゃわかりやすくて
自分に嫌なことが起きた時
どんな思考になっているのか
どんな感情がわいているのか
これがめちゃ大事なのです
嫌なこと
ネガティヴなことが
起きてしまうのは
どんな人でも
防ぎようがないのです
その後
自分の不機嫌さを
どう消化しているかなのです
そもそも不機嫌にならない
っていう
そんな仏のような
メンタルを持っている方は
少ないでしょうし
そうなる必要もないのです
不機嫌になったときほど
どうやって自分を
ご機嫌にさせるか
幸せになっている人は
そのパターンを
たくさん持っているし
常にそのアイディアを
考えているのです
不幸せな人
ツイテナイ人
人生がうまくいかない人は
ただイライラを垂れ流しして
なんなら周りの人に
八つ当たりをして
より状況を悪くしてしまうのです
イライラして
ゴミ箱を蹴ったところで
自分の足が痛いだけ
お酒を飲みすぎても
健康に悪いだけ
自分をご機嫌にできる術を
どれだけもっているかが
自分の人生を
幸せにいきるために
必要な思考なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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