自分をかわいそうな人にしないって
めちゃ大事なのです
自分をかわいそうな人にしてしまうと
幸せから逃げられてしまうのです
まず自分がかわいそうだと
周りにいる人もかわいそうに
思えてしまうのです
そうすると
助けないといけない、みたいな
ほっとけないみたいな
罪悪感が湧いてしまうのです
この罪悪感を元にした行動は
あまりいい結果にはならないのです
ムズカシイのは
その罪悪感を元にした行動は
一見正しそうだし
なんなら自分が愛されたり
認められたりしそうなのに
なぜだかそうならないのです
特に
先回りして何かをやってあげるのは
なんなら
やらない方がマシっていう結果に
なりがちなのです
自分をかわいそうな人にしないのが
めちゃ大事
特に恋愛、パートナーシップにおいては
本当に大事なのです
大人になったら
自分優先、わがままくらいに
生きるのがちょうどいいのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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