「うまくいかない」に
出会った時
ついその現実を
変えようとしてしまうけど
そんなに必要はないのです
現実は無理に変えなくていい
無理に変えようとすると
がんばりすぎてしまうのです
必要以上に
評価されようとしすぎたり
愛情をもとめてしまったりと
がんばりすぎてしまうのです
がんばりすぎ、は続かないのです
現実を変える時は
視点、を変えるのです
現実を見る視点を変えると
自然と、現実が変わり始めるのです
ネガティヴな現実に出会った時ほど
自分の本音が見つかるのです
ネガティヴな現実に出会った時ほど
相手に合わせる
のではなくて
自分本位に生きてみる
そうしたら
いつのまにか
うまくいきだすのです
カウンセリングは
そんな人生の生き直し、なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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